SajianSedap.com - Tanaman belimbing wuluh biasa digunakan sebagai tanaman herbal untuk pengobatan.
Daun, bunga dan buah merupakan bagian dari tanaman yang sering dimanfaatkan.
Daunnya digunakan untuk mengobati sakit perut, gondok (parotitis), dan rematik.
Lalu bunga belimbing wuluh untuk mengobati batuk dan sariawan (stomatitis).
Dan buah belimbing wuluh sering digunakan untuk mengobati batuk rejan, mengobati maag, mencegah diabetes dan menghilangkan jerawat.
Bagian buah ini menjadi yang paling banyak dimanfaatkan, sebab selain sebagai pengobatan juga untuk kuliner.
Buah belimbing wuluh mengandung antioksidan dan memiliki efek astringen karena kandungan asamnya yang tinggi.
Akibatnya, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang populer dari belimbing wuluh yang belum pernah Anda ketahui sebelumnya.
Simak berikut ini agar Anda tak ragu untuk mengonsumsinya.
Manfaat Kesehatan dari Belimbing Wuluh
Dilansir dari healthbenefitstimes, berikut ini manfaat kesehatan dari belimbing wuluh.
1. Mengobati Diabetes
Buah belimbing wuluh diketahui dapat menurunkan kadar gula darah.
Ada 2 cara untuk mengontrol kadar gula darah: pertama, membuat buah belimbing wuluh menjadi jus dan meminumnya seperti jus buah lainnya.
Kedua, rebus buah belimbing wuluh yang sudah dihaluskan dengan 1 gelas air sampai airnya setengah menguap.
Kemudian ambil air rebusannya dengan cara ditiriskan rebusannya dan diminum 2 kali sehari.
2. Mengobati Hipertensi
Hipertensi adalah suatu kondisi yang berhubungan dengan peningkatan tekanan darah di arteri.
Buah belimbing wuluh telah digunakan secara tradisional untuk mengontrol hipertensi.
Buah belimbing wuluh direbus dengan 3 gelas air sampai airnya menyusut setengahnya, lalu rebusannya bisa diminum setelah suam-suam kuku.
Dianjurkan untuk minum ramuan ini setiap pagi untuk hasil yang lebih baik.
3. Meningkatkan Kesehatan Tulang
Gigi dan tulang biasanya menjadi lebih lemah dan kurang padat seiring bertambahnya usia.
Suplemen kalsium mungkin merupakan pilihan yang baik, tetapi mengisi makanan kaya kalsium jauh lebih baik.
Buah belimbing wuluh adalah yang paling menonjol dan dapat menopang seluruh struktur rangka Anda.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Fosfor melengkapi kalsium dengan meningkatkan mineral secara efektif dengan menambahkan kepadatan dan kekuatan pada gigi dan tulang.
4. Menurunkan Demam dan Flu
Rebusan buah belimbing wuluh digunakan selama berabad-abad untuk mengobati demam. Bunganya dibuat infused water untuk mengobati pilek dan batuk.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam buah ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
5. Pengobatan Obesitas
Buah belimbing wuluh digunakan sebagai obat tradisional untuk mengendalikan obesitas di India.
Masyarakat asli menganggap buah belimbing wuluh mengandung zat anti hiperlipidemia, sehingga dapat mencegah kenaikan berat badan.
Seperti yang kita ketahui, obesitas dapat memicu timbulnya berbagai penyakit. Dan itu juga tidak terlihat bagus; obesitas tidak disukai di banyak budaya karena menunjukkan kurangnya kontrol diri dan kurangnya harga diri.
Obesitas juga membuat kulit dan rambut kita terlihat kusam dan tua.
Artikel ini telah tayang di healthbenefitstimes dengan judul Bilimbi the useful and healthy fruit