SajianSedap.com - Payudara bisa sangat bervariasi dari orang ke orang. Ukuran, bentuk, dan warna adalah sifat-sifat yang diturunkan dari gen.
Tetapi sepanjang hidup seorang wanita, payudaranya juga akan terus berubah dan berkembang.
Seiring berjalannya waktu, wajar jika bentuk asli payudara kehilangan elastisitas dan melorot.
Ini sangat umum tetapi bisa menjadi sumber kecemasan bagi beberapa wanita.
Sehingga banyak orang kemudian mencari cara mengembalikan kekencangan payudara, salah satunya dengan pembedahan.
Namun, pembedahan media tentu memiliki efek samping dan biayanya tidak terjangkau oleh semua kalangan.
Oleh sebab itu, perawatan secara alami bisa menjadi pilihan untuk Anda lakukan.
Salah satunya dengan perawatan dari masker berbahan alami yang lebih aman dan terjangkau.
Lihat di bawah ini bahan apa saja yang bisa digunakan.
Mengencangkan Payudara dengan Bahan Alami
1. Kacang Panjang
Cuci kacang panjang hingga bersih, tumbuk hingga halus. Bersihkan payudara dengan air hangat agar aliran darah menjadi lancar.
Oleskan masker kacang panjang pada payudara hingga merata. Diamkan hingga kering. Lakukan perawatan ini minimal 2 kali seminggu.
2. Putih Telur
Kandungan dalam putih telur mampu mengembalikan kekenyalan payudara.
Pisahkan putih telur dari kuning telur. Kocok putih telur hingga mengembang. Oleskan putih telur ke payudara dan diamkan sampai 30 menit.
Usahakan masker putih telur kering di suhu ruangan, bukan karena dikipas-kipas. Bilas dengan air bersih.
Lakukan beberapa kali dalam seminggu hingga terasa hasilnya.
3. Mentimun
Mentimum mengandung air, vitamin A, B2 dan C yang bisa membuat kulit payudara lebih halus, cerah, kencang, dan kenyal.
Haluskan mentimun yang masih segar, yoghurt, madu, dan oat hingga menjadi seperti pasta.
Oleskan merata pada payudara dan tunggu hingga 20 menit atau setengah kering. Bilas payudara dengan air bersih.
Mentimun juga bisa dibuat masker payudara dengan campuran putih telur dan air perasan lemon atau jeruk nipis. Atau, campuran mentimun, tomat, avokad, dan madu.
4. Tepung Beras
Ternyata tepung beras berkhasiat menghaluskan kulit dan memperlambat proses penuaan dini.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Campurkan tepung beras dengan air bunga mawar hingga berbentuk seperti krim. Oleskan krim pada kedua payudara hingga merata.
Setelah 15 menit, bersihkan menggunakan air dan handuk hangat.
5. Minyak Zaitun
Campurkan satu sendok teh minyak zaitun, sebutir telur ayam, dan dua sendok makan yoghurt tanpa rasa.
Kocok hingga agak mengembang, lalu oleskan merata pada kedua payudara. Diamkan hingga kering, sekitar 20 menit, lalu gosok perlahan dan bilas dengan air hangat.
6. Apel
Apel adalah salah satu buah yang kaya antioksidan yang berguna menangkal radikal bebas dan membuat kulit terhindar dari penuaan dini.
Haluskan seperempat buah apel, 1 sendok makan butter, dan 1 sendok teh madu.
Aduk semua bahan dan balurkan merata pada payudara. Diamkan 20 menit. Bilas dengan air bersih.
7. Pisang
Pisang memiliki kandungan gizi yang sangat baik, di antaranya Vitamin B, B6, C, Magnesium, Kalsium, Fosfor, dan Besi. Untuk kecantikan kulit payudara, pisang berkhasiat mencerahkan, menghaluskan, serta mengangkat sel-sel kulit mati.
Haluskan satu buah pisang, lalu campur dengan 20ml susu segar dan setengah sendok teh garam. Oleskan campuran tersebut pada payudara, lalu bilas setelah 10 menit.
Hilangkan Rasa Sakit di Payudara
Diketahui bahwa tujuan menempelkan kubis ke payudara adalah untuk menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan ketika wanita menyusui bayi.
Selain itu, upaya ini juga membantu dalam kasus-kasus dengan rasa sakit yang disebabkan oleh penggunaan bra yang tidak nyaman.
Tidak ada bukti nyata oleh peneliti jika benar-benar ada sesuatu di kubis yang membantu menyejukkan rasa sakit dan bengkak, atau hal itu karena daun kubis bertindak sebagai kompres dingin.
Apa yang para peneliti temukan adalah bahwa daun kubis tidak hanya menenangkan tetapi juga dapat membantu dalam mengurangi pembengkakan payudara dan rasa sakit dengan langsung meletakkan daun dingin kubis di payudara.
Cara menggunakannya adalah:
- Tempatkan kubis selama sekitar satu jam di kulkas, setelah itu kupas bagian luar dan buang.
- Gunakan dua daun bagian dalam dan pastikan kedua daun bebas dari pestisida, residu, dan kotoran.
- Sebelum menggunakannya sebaiknya mencucinya dengan air dingin lagi.
- Agar pas di payudara, sebaiknya potong bagian keras daun.
- Tutupkan secara pas di payudara selama sekitar 20 menit atau sampai dinginnya sudah tidak terasa.
Setelahnya, Anda bisa mengangkatnya dan mengulangi proses yang sama ketika dibutuhkan.
Misalnya, jika Anda hanya ingin mengurangi pembengkakan payudara selama waktu menyusui.
Setelah merasa lebih baik, Anda harus berhenti menggunakan metode ini.
Artikel ini telah tayang di Tribun-Timur.com dengan judul 7 Masker Alami untuk Mengencangkan Payudara