SajianSedap.com - Bau badan menjadi masalah serius bagi banyak orang.
Tak hanya bagi diri sendiri, ini akan mengganggu bagi orang di sekitar kita.
Sehingga muncul bau badan akan mempengaruhi kepercayaan diri seseorang.
Penyebab bau badan beragam, namun umumnya karena badan yang banyak berkeringat.
Selain itu bisa dipengaruhi oleh perubahan hormon androgen di dalam tubuh.
Inilah menjadi alasan mengapa remaja yang sedang berada di masa pubertas lebih sering mengalami bau badan.
Untuk mengatasinya, penggunaan deodoran dan parfum akan sedikit membantu.
Namun ini tak bisa bertahan lama sehingga kita harus rutin kembali mengaplikasikannya setelah beberapa jam.
Namun jangan khawatir, beberapa bahan dapur seperti berikut ini bisa menjadi pengganti deodoran yang lebih ampuh.
Cara Menghilangkan Bau Ketiak dan Menyegarkannya
Dilansir dari laman Brightside.me, berikut resep sederhana yang dapat membantu menghilangkan bau badan.
1. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah satu produk paling efektif yang dapat memberi tubuh aroma yang menyenangkan.
Sifat antimikroba menghambat pertumbuhan bakteri, sedangkan asam laurat dalam komposisinya menghancurkan bau menyengat.
Dianjurkan untuk mengoleskan minyak ke area ketiak 1-2 kali per hari setelah mandi.
2. Lemon dan buah jeruk lainnya
Bau ketiak bukan satu-satunya hal yang membantu menghilangkan sifat antiseptik lemon.
Sama seperti minyak kelapa, jus lemon dapat mengendalikan bau mulut yang disebabkan oleh bakteri berbahaya.
Minum segelas air lemon di pagi hari (asalkan perut bisa mengatasinya) dapat membantu mengendalikan masalah ini.
Pilihan lain adalah memeras 1/2 lemon, gosokkan di bawah kaki atau ketiak, biarkan mengering, dan mandilah.
3. Mint
Mint mengurangi jumlah impuls yang dikirim ke kelenjar keringat yang membuat tubuh mengeluarkan lebih sedikit sekresi.
Mint dapat dikonsumsi segar, kering atau sebagai minyak esensial baik di dalam maupun di luar tubuh.
Ketika digunakan secara topikal, ia memiliki efek anti-inflamasi dan menutupi tubuh dengan aroma yang menyenangkan.
4. Kayu Manis
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Menambahkan kayu manis ke makanan adalah kebiasaan yang baik untuk diadopsi.
Kayu manis terkenal karena kemampuannya untuk menghilangkan bau tidak enak di mulut.
Jika dikonsumsi setiap hari, kayu manis akan mempengaruhi bau tubuh dan membantu menghilangkan keringat yang berlebihan.
5. Peterseli
Peterseli adalah obat tradisional yang populer untuk mengobati bau badan yang tidak sedap.
Kandungan klorofil yang tinggi dan aromanya yang segar memberikan efek penghilang bau.
Ramuan ini membersihkan tubuh dan melawan bakteri yang membuat tubuh bau.
Penelitian menunjukkan bahwa peterseli dapat berhasil melawan senyawa belerang.
Kamu bisa menggunakan peterseli di salad atau hidangan panas atau menyeduh batang dan daun keringnya untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap.
Daun Beluntas untuk Penghilang Bau Badan
Tanaman ini berbau langu dan terasa getir.
Untuk menghilangkan bau badan, daun beluntas biasa dilalap mentah atau dikukus terlebih dulu.
Daun beluntas yang telah direbus juga lezat disantap sebagai urap (sayuran dengan kelapa parut yang dibumbui).
Bila rutin menyantap daun beluntas, niscaya bau badan akan hilang. Selain itu, bau mulut yang kurang sedap pun akan hilang.
Bagi yang tidak suka, bisa dengan meminum air rebusan daunnya setiap pagi dan sore.
Beluntas juga bermanfaat menurunkan suhu tubuh karena akan memicu keluarnya keringat.
Artikel ini telah tayang di TribunTravel.com dengan judul 7 Tips Sederhana Usir Bau Badan Tak Sedap: Coba Oleskan Minyak Kelapa di Ketiak