SajianSedap.com - Nanas adalah buah tropis yang menjadi favorit banyak orang, terutama untuk keperluan diet.
Buah ini kaya akan antioksidan dan nutrisi lain yang membantu mempertahankan tubuh dari penyakit lain dan radikal bebas.
Daging buahnya yang lembut dan rasa manis tentu tidak akan dilewatkan semua orang.
Namun, selama ini buah nanas hanya dimanfaatkan daging buahnya saja sedang kulitnya dibuang.
Pasalnya kulit nanas berduri dan keras sehingga tidak bisa dikonsumsi.
Kulit nanas sering dibuang dan tidak disukai untuk digunakan tetapi kulit ini merupakan sumber yang kaya akan beberapa nutrisi.
Sifat penyembuhan kulit nanas membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan Anda secara keseluruhan.
Ini bisa dimanfaatkan sebagai olahan teh kulit nanas.
Teh kulit nanas adalah salah satu teh herbal terbaik yang diresepkan oleh dukun untuk mengobati kemacetan apapun.
Manfaat Kulit Nanas Untuk Kesehatan
Dilansir dari HealthierSteps, berikut ini manfaat kulit nanas untuk kesehatan.
1. Meningkatkan metabolisme
Metabolit sekunder yang ditemukan dalam kulit nanas membantu meningkatkan metabolisme Anda dan dengan demikian membantu pencernaan.
Konstituen ini membantu kesehatan usus Anda secara keseluruhan dan membantu mengembangkan flora alami.
Konstituen kulit nanas membantu menghilangkan parasit dari saluran pencernaan Anda dan juga membantu meringankan sembelit.
2. Meningkatkan kesuburan
Kesuburan sering digambarkan sebagai kemampuan seseorang untuk mengandung bayi.
Menurut sebuah penelitian, sekitar 20% pasangan menghadapi ketidaksuburan dan merupakan salah satu tantangan besar dalam perjalanan menjadi orang tua.
Sekarang ada berbagai cara yang membantu meningkatkan kesuburan Anda.
Wanita seperti itu disarankan untuk memberi perhatian khusus pada rencana makan mereka.
Metabolit sekunder seperti bromelain dan beta karoten yang ditemukan dalam nanas dan kulitnya menjadikannya kandidat yang ideal untuk menjadi bagian dari rencana makan seseorang.
Metabolit ini membantu mengurangi peradangan dan juga ideal untuk menanamkan zigot di dinding rahim.
3. Menyaring darah
Bromelain yang ditemukan dalam kulit nanas juga membantu menyaring darah Anda.
Ini mencegah darah Anda membentuk gumpalan dan juga membantu membentuk sel darah yang sehat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kalium yang ditemukan dalam kulitnya membantu untuk
menjaga keseimbangan osmotik darah Anda dan dengan demikian mempertahankan aliran yang stabil di pembuluh darah.
4. Perkuat sistem kekebalan
Kulit nanas juga merupakan sumber yang kaya vitamin C yang membantu memerangi berbagai infeksi.
Metabolit sekunder bertindak sebagai penguat kekebalan dan penyembuh luka dan dengan demikian meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Penguatan kekebalan membantu memperkuat pertahanan tubuh Anda dan juga membantu Anda melawan berbagai infeksi.
Artikel ini telah tayang di HealthierStep dengan judul Pineapple Peel Tea