Pisang sendiri mengandung potasium yang tinggi.Potasium merupakan zat yang membantu menjaga keseimbangan mineral dalam tubuh.Nah, sebagian orang kerap mengonsumsi pisang ini kapan saja.Namun, malam ini coba konsumsi pisang sebelum tidur ya.Rupanya beberapa manfaat luar biasa akan Anda dapatkan jika mengonsumsi pisang sebelum tidur atau pada malam hari.Lalu apa saja manfaat makan pisang sebelum tidur ini?
Baca lengkapnya dengan klik link ini.
3. Manfaat Tiap Malam Sebelum Tidur Balurkan Parutan Jahe Ke Kaki
Manfaat jahe bagi tubuh memang sudah tidak bisa diragukan lagi.
Baca Juga: BERITA POPULER : Khasiat Air Rebusan Daun Cabai Sampai Manfaat Meletakkan Koin Dalam Kulkas
Jahe memang terkenal sebagai rempah yang serba guna.Orang-orang biasa memanfaatkan jahe untuk pengobatan alami.Misalnya ketika sedang diserang flu, orang-orang memilih untuk minum wedang jahe.Tapi manfaat jahe tidak hanya itu saja lho.Coba parut jahe dan balurkan ke kaki.Kemudian diamkan parutan jahe semalaman.Jangan heran keesokan harinya langsung rasakan ini.Kenapa ya?