Sepertinya belum banyak yang tahu kalau ternyata alpukat bisa digunakan sebagai obat kuat alami.
Dilansir dari Penn Medicine, alpukat mengandung vitamin B6.
Menurut beberapa penelitian dapat mengurangi gejala sindrom pramenstruasi (seperti kelelahan, kembung, dan lekas marah).
Vitamin ini mungkin membuat wanita lebih mudah "mendapatkan mood" untuk berhubungan seksual.
Bagi pria, alpukat juga bisa sedikit meningkatkan libido secara tidak langsung.
Agar darah bisa sampai ke organ seksnya, seorang pria membutuhkan jantung yang sehat dan berfungsi dengan baik.
Lemak tak jenuh tunggal adalah jenis lemak yang menurunkan kadar kolesterol jahat.
Selain itu, kandungan lemak tak jenuh juga dapat menurunkan risiko stroke atau serangan jantung.
Makanan Lain untuk Obat Kuat Alami
1. Stroberi
Mungkin tak banyak yang tahu kalau stroberi juga bisa untuk obat kuat lho.