Se-Indonesia Harus Bersyukur! Kebiasaan Makan Timun Langsung Sama Kulitnya Berikan Efek Ini Pada Perut, Nggak Sia-sia Selama Ini Selalu Dimakan

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Kamis, 3 Maret 2022 | 08:10 WIB
Hanya dengan rutin makan timun dengan kulitnya, perut Anda akan rasakan hal ini (TezzBuzz)

Perpaduan dua jenis serat ini akan membantu Anda kenyang lebih lama.

Selain itu, makan timun dengan kulitnya juga punya berbagai manfaat lainnya.

Manfaat Lain Makan Timun dengan Kulitnya

1. Menyehatkan mata

Selama ini timun hanya dikenal sebagai sayuran yang kaya air.

Namun ternyata timun juga baik untuk mata lho.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Jangan Panik, Kecoa Di Rumah Dijamin Bakal Kocar-Kacir dengan Modal Timun, Sekali Coba Hasilnya Bisa Bikin Girang Satu Rumah

Pada kulit timun terdapat juga kandungan beta karoten yang tinggi.

Kandungan beta karoten bisa membantu menjaga kesehatan mata.

Beta karoten merupakan salah satu jenis vitamin A yang sering ada pada sayuran atau buah.