Kandungan vitamin E dalam air beras diketahui mampu menghambat proses penuaan dini.
4. Mengatasi jerawat
Pati yang terdapat dalam air beras diyakini mampu mengatasi jerawat.
Selain itu, pati dalam air beras ini juga bermanfaat sebagai obat alami untuk mengatasi eksim atopik.
Meski begitu, efektivitasnya masih belum jelas dan masih dibutuhkan penelitian untuk memastikan manfaat ini.
Merendam beras merupakan cara yang paling mudah untuk mendapatkan air beras.
Langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:
- Ambil ½ cangkir beras.
- Cuci hingga bersih.
- Masukkan beras ke dalam mangkuk dan tambahkan 2-3 gelas air.
- Diamkan selama 30 menit.
- Saring air beras ke dalam mangkuk bersih.
Gunakan sebagai toner menjelang tidur.
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Mulai Sekarang Jangan Buang Air Cucian Beras, Ternyata Bikin Wajah Glowing Bak Kembali ke Remaja