Sajiansedap.com - Anda pasti memasak nasi untuk di makan bersama keluarga.
Nasi sudah menjadi makanan pokok dari orang Indonesia.
Akan terasa ada yang kurang jika tidak makan nasi.
Usut punya usut, jika kita memasak nasi dengan air teh bisa berikan khasiat luar biasa loh.
Bahkan penyakit mematikan bisa terkendali dengan mudah.
Terutama penyakit diabetes yang paling ditakuti.
Tidak percaya?
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Jangan sampai menyesal belakangan ya!
Manfaat Masak Nasi Dengan Air Teh
Melansir dari Tribunnews, memasak nasi dengan air teh bisa mengurangi risiko Moms terkena diabetes.
Seperti diketahui, diabetes merupakan penyakit yang kini banyak diderita orang.
Apabila tidak segera ditangani, maka diabetes berpotensi mematikan.
Penelitan mengungkapkan kandungan kafein yang ada di dalam teh lah yang bisa melindungi Moms dari penyakit diabetes. Kemudian, peneliti pun menggunakan teh yang mengandung kafein diteliti untuk menanak nasi.
Penelitian tersebut pun mendapatkan hasil bahwa kadar jenis polifenol yang terkandung dalam teh lebih bermanfaat.
Setelah polifenol meresap ke dalam tubuh dan mempercepat pengeluaran cairan pencernaan dalam tubuh kita.
Polifenol juga terbukti bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah.
Karena, polifenol dalam teh cenderung menghambat penyerapan gula dalam darah.
Studi tersebut juga menyatakan, teh dapat secara signifikan mampu mengurangi glukosa darah pada orang dewasa.
Sehingga, mencegah datangnya penyakit diabetes.
Mungkin jika dimasak dengan air teh, nasi pun akan berwarna kecokelatan.
Tapi, tidak masalah Moms, rasanya pun akan tetap sama.
Bahkan, aroma teh bisa membuat nasi menjadi lebih wangi.
Cara Membuat Nasi Pulen dengan Tepung Maizena
Bagi penikmat hidangan restoran Jepang, pasti sudah terbiasa dengan nasi pulen enak yang khas disediakan di sana.
Ada yang mengatakan jika nasi pulen tersebut lezat disantap karena menggunakan beras khusus dari Jepang yang tak dimiliki di Indonesia.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Olah Mantau Instan Jadi Kudapan Spesial Dengan Resep Mantau Tuna Mayo Ini, Yuk!
Bukan karena berasnya, kita pun bisa membuat nasi pulen empuk ala restoran Jepang lho!
Saat kita ingin memasak nasi, campurkan dengan tepung maizena.
Perbandingannya adalah satu sendok makan tepung maizena untuk dua cangkir beras.
Caranya, larutkan tepung maizena dengan air hangat.
Kemudian masukkan ke dalam beras yang akan dimasak.
Setelah itu tinggal tunggu matang.
Tepung maizena sendiri memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Resep Kue Kipas, Camilan Tradisional Krispi Untuk Ramaikan Suasana
Salah satunya untuk memperlancar proses pencernaan karena maizena kaya akan serat.
Selain itu, tepung maizena juga dapat mencegah anemia karena mengandung vitamin B dan asam folat.
Bahkan, tepung maizena juga menguatkan tulang.
Wah ternyata banyak manfaat tepung maizena ya!
Baca Juga: Olah Mantau Instan Jadi Kudapan Spesial Dengan Resep Mantau Tuna Mayo Ini, Yuk!
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Manfaat Memasak Nasi dengan Air Teh Ternyata Bisa Lindungi Tubuh dari Penyakit Mematikan Ini