- Meredakan nyeri otot dan sendi, baik karena penggunaan berlebihan setelah berolahraga atau karena artritis.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Baca Juga: Karena Enak Banget, Resep Bakwan Teri Campur Ini Bikin Mulut Kita Bergoyang Terus
- Mengurangi pembengkakan dan peradangan akibat trauma atau patah tulang.
- Menenangkan kulit kering, yang sering kali bermula dari kekurangan magnesium.
- Membantu menarik infeksi dari kaki dan kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam.
Tak hanya itu manfaat lainnya yang bisa dirasakan usai merendam air garam dilansir dari medicalnewstoday.com dalam artikel 'What are the benefits of Epsom salt foot soaks?' (19/09/19).
1. Meredakan peradangan
Sementara beberapa mengklaim bahwa rendaman kaki garam Epsom menghilangkan racun dari tubuh, belum ada bukti kuat untuk mengkonfirmasi hal ini.
Namun, penyerapan magnesium melalui kulit dapat meningkatkan kadar mineral dalam tubuh dan mengurangi peradangan.