SajianSedap.com - Susu memang dikenal sebagai minuman yang sehat.
Apalagi untuk pertumbuhan dan menjaga kesehatan tulang.
Maka itu, baik anak kecil maupun orang tua pada suka banget minum susu.
Biasanya kita minum susu tanpa tambahan apapun.
Namun, kini kalau mau minum susu, Anda bisa ikuti cara yang satu ini.
Ya, Anda bisa minum susu dengan tambahan cengkeh dan lada.
Jangan heran dulu ya!
Karena dengan menambahkan cengkeh dan lada ke dalam susu bisa memberikan banyak manfaat baik untuk tubuh kita loh.
Penasaran? Yuk kita cari tahu jawabannya!
Minum Susu dengan Tambahan Cengkeh dan Lada
Tahukah Anda bahwa campuran susu rebus, cengkeh, dan lada dapat memiliki lebih dari 7 manfaat kesehatan?
Cara membuatnya pun cukup mudah.
Cukup giling 3-4 cengkeh dan 3-4 butir lada hitam dalam blender hingga halus.
Setelah itu, campur bubuk itu dalam segelas susu hangat.
Minuman kesehatan Anda siap dikonsumsi setiap malam, setelah makan.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini adalah manfaat kesehatan dari minuman kesehatan susu yang dicampur dengan lada dan cengkeh:
1. Mengobati migrain
Minuman kesehatan alami ini dikenal untuk meningkatkan aliran oksigen ke otak Anda dan mengurangi peradangan, sehingga mengurangi sakit kepala terkait migrain.
2. Mengurangi pilek
Campuran susu hangat, cengkeh dan lada adalah obat yang sangat baik untuk pilek biasa.
Hal itu dikarenakan campuran ini memiliki kemampuan untuk mengurangi hidung tersumbat untuk meringankan flu.
3. Mengobati sakit tenggorokan
Jika Anda menderita sakit tenggorokan atau batuk yang parah, minuman kesehatan alami ini bisa menjadi obat yang hebat, karena memiliki kemampuan untuk meredakan iritasi di tenggorokan.
4. Meningkatkan kekebalan
Karena ramuan kesehatan ini baik untuk setiap sel tubuh Anda dan meningkatkan kemampuannya untuk melawan agen penyebab penyakit, ia dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda untuk membuat Anda tetap sehat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
5. Mengurangi Infeksi
Minuman kesehatan buatan sendiri, terbuat dari susu hangat, cengkeh dan merica, hadir dengan sifat antibakteri yang dapat mengurangi infeksi yang disebabkan oleh bakteri di dalam tubuh Anda.
6. Mencegah kanker
Karena ramuan kesehatan herbal ini mengandung protein sehat dan fitonutrien, ia memiliki kemampuan untuk mencegah penggandaan sel kanker.
7. Mencegah osteoporosis
Karena susu mengandung kalsium dan protein dalam jumlah tinggi, susu memiliki kemampuan untuk memperkuat tulang Anda dan menjaga kesehatannya, sehingga mencegah kondisi osteoporosis.
Susu untuk Hempas Flek Hitam
Melansir Nakita.ID cara mudah menghilangkan kerutan dan flek hitam di wajah tanpa perlu pergi ke klinik kecantikan.
Salah satu bahan alami yang bisa digunakan adalah susu murni.
Susu memang merupakan minuman yang begitu menyehatkan dan mengandung banyak manfaat termasuk untuk kecantikan.
Selain bisa basmi flek hitam di wajah, susu juga bisa bantu menjadi bercahaya atau ekstra glowing.
Pasalnya melansir dari swirlster.ndtv.com, susu mengandung asam laktat yang sering digunakan dalam chemical peeling untuk mencerahkan dan memutihkan kulit.
Nah untuk menghilangkan flek hitam di wajah dengan susu berikut caranya:
1. Siapkan satu gelas susu segar dan kapas
2. Masukkan kapas ke dalam susu segar tersebut
3. Jika sudah, oleskan ke flek hitam pada wajah
4. Biarkan mengering dan kemudian bilas dengan air hangat
Lakukanlah proses ini dua kali sehari untuk mencapai hasil yang optimal.
Nah itu dia cara menghilangkan flek hitam di wajah dengan susu.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Cuma Rebus Susu dengan Lada dan Cengkeh dan Minum di Malam Hari, Anda pun Bisa Dapatkan 7 Hal Ajaib untuk Tubuh, Begini Membuatnya!