Jaminannya Sehat, Coba 20 Menit Rebus Kulit Jeruk di Air Panas Lalu Minum Airnya, Tante ini Ucap Syukur Penyakit Kronisnya Jarang Kambuh Lagi

By Ulfa, Senin, 7 Maret 2022 | 10:50 WIB
Efek yang akan terjadi kalau kita minum air rebusan kulit jeruk (inthekitchenwithmatt.com)

Apalagi hingga saat ini masih banyak masyarakat yang tak menyadari khasiat kulit jeruk inii.

Melansir Style Craze, kulit jeruk sebenarnya merupakan bagian paling sehat dari buah jeruk utuh.

Kulit jeruk ternyata sangat ampuh untuk mencerahkan kulit badan

Para peneliti menemukan bahwa kulit jeruk kaya akan flavonoid dan beberapa fitokimia lainnya.

Kandungan pada kulit jeruk terdapat 136 miligram vitamin C.

Sedangkan buah jeruk sendiri mengandung vitamin C hanya 71 miligram.

Kulit jeruk juga kaya akan kalsium, magnesium, folat, vitamin A, vitamin B, dan serat makanan.

Baca Juga: Baru Sehari Konsumsi Kulit Bawang Merah, Pria Ini Bikin Kaget Dokter di Rumah Sakit Akan Khasiat Luar Biasa yang Didapatkan Tubuhnya

Semua nutrisi pada kulit jeruk tersebut bsia berkontribusi pada kesehatan manusia dengan cara yang luar biasa.

Nah, berikut ini beberapa manfaat dari kulit jeruk seperti dikutip dari Nakita.Id:

1. Mencegah Kanker

Salah satu khasiat kulit jeruk adalah membantu mencegah kanker.