Biasanya Cuma Dijadikan Rujak, Buah Kedondong Ternyata Bisa Obati Kolesterol Tinggi dalam Tubuh, Begini Cara Mengolahnya

By Amelia Pertamasari, Kamis, 10 Maret 2022 | 14:25 WIB
Manfaat buah kedondong untuk kesehatan. (Doktersehat.com)

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Seperti yang telah kita bahas di bawah ini Buah kedondong kaya akan vitamin C.

Ini meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Baca Juga: Musim Hujan Bikin Gampang Sakit, Mulai Hari Ini Coba Makan Buah Yang Mirip Alpukat Ini, Jaminan Rumah Sakit Bisa Kosong

Ini juga meningkatkan pembentukan kolagen dan mempercepat proses penyembuhan luka.

Buah ini juga mengandung antioksidan dan membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas.

6. Mencegah penuaan dini

Selain itu, vitamin C yang ada dalam kedondong dapat melindungi molekul penting, seperti protein, lipid (lemak), karbohidrat, dan asam nukleat (DNA dan RNA) dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, racun, atau polutan.

Radikal bebas merupakan salah satu penyebab penuaan dini.

6. Membantu Mengobati Masalah Pencernaan