SajianSedap.com - Setiap wanita ingin memiliki payudara berbentuk sempurna sepanjang hidupnya.
Tetapi ketika mulai melorot dan kendur, itu dapat memengaruhi penampilan dan kepercayaan diri.
Dikatakan payudara kendur adalah proses alami yang terjadi seiring bertambahnya usia di mana payudara kehilangan kekenyalan dan elastisitasnya.
Tetapi selain usia, faktor gaya hidup tertentu ternyata dapat menyebabkan payudara kendur.
Ini termasuk menyusui, kehamilan, menopause, penurunan atau penambahan berat badan yang cepat, kekurangan nutrisi atau memakai bra yang tidak pas.
Faktor-faktor lain dan bahkan cara Anda duduk atau tidur dapat berkontribusi pada hilangnya kekencangan payudara.
Payudara sendiri tidak memiliki otot. Itu terbuat dari lemak dan jaringan ikat.
Oleh karena itu, mereka membutuhkan perawatan yang tepat untuk menjaganya agar tetap dalam kondisi yang baik.
Jadi, berikut ini ada daftar beberapa praktik rumahan yang akan membantu menjaga kekencangan payudara.
Cara Mengencangkan Payudara Kendur
Dilansir dari indiatvnews, berikut ini cara mengencangkan payudara kendur dengan bahan alami.
1. Putih telur
Putih telur memiliki khasiat yang menyehatkan kulit, sehingga bisa menjadi obat yang bagus untuk payudara yang kendur.
Lipid hidro yang ada dalam putih telur membantu mengangkat kulit kendur di sekitar payudara.
Caranya, kocok satu putih telur sampai Anda mendapatkan tekstur berbusa, lalu oles ke payudara Anda ke arah atas dan biarkan selama 30 menit.
Bersihkan dengan jus mentimun atau jus bawang dan kemudian cuci dengan air dingin.
Lakukan praktik ini seminggu sekali untuk mendapatkan payudara yang kencang.
Anda juga bisa menyiapkan masker payudara dengan mencampurkan satu putih telur dengan satu sendok makan yogurt dan madu.
Sekarang, oleskan ke payudara Anda dan diamkan selama 20 menit, lalu bilas secara menyeluruh dengan air dingin.
Lakukan lagi praktik ini hanya seminggu sekali.
2. Campuran timun dan kuning telur
Ini adalah obat yang efektif untuk mengangkat payudara Anda.
Oleskan campuran kuning telur dan jus mentimun pada dan sekitar payudara Anda selama 30 menit.
Mentimun memiliki sifat mengencangkan kulit alami dan kuning telur memiliki kadar protein yang tinggi.
Ini harus digunakan sebagai masker. Anda dapat menggunakan masker ini seminggu sekali untuk mengencangkan dan memperkuat jaringan payudara.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Caranya, haluskan mentimun kecil. Campurkan satu kuning telur dan satu sendok teh mentega atau krim untuk mendapatkan pasta.
Sekarang Anda dapat mengaplikasikannya selama 30 menit dan kemudian bilas sampai bersih dengan air dingin.
3. Pijat Es
Pijat Es adalah cara yang efektif untuk mendapatkan kembali kekencangan pada payudara yang kendur dan mengangkatnya.
Hal ini karena suhu dingin akan menyebabkan jaringan berkontraksi sehingga membuat payudara tampak lebih kencang.
Caranya, ambil 2 es batu dan pijat dengan gerakan melingkar di sekitar masing-masing payudara Anda selama satu menit.
Sekarang dengan bantuan handuk lembut keringkan payudara dan segera kenakan bra yang pas.
Tetap dalam posisi berbaring setidaknya selama 30 menit. Lakukan ini secara berkala sepanjang hari.
Artikel ini telah tayang di indiatvnews dengan judul Some easy home remedies for sagging breasts