Sajiansedap.com - Bagi para ibu rumah tangga pasti sangat familiar dengan jahe.
Bahan dapur ini selalu ada di pasar.
Harganya juga murah meriah.
Jadi tidak heran bisa dibeli para ibu rumah tangga dengan jumlah banyak.
Jahe juga mudah diolah jadi campuran beragam masakan.
Usut punya usut, jika masukkan satu bahan ini ke air jahe bisa berikan manfaat yang tak terduga.
Tidak percaya?
Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya.
Jangan sampai tidak tahu!
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Air Rebusan Jahe dan Mentimun untuk Mengatasi Asam Urat
Ya, Anda tidak salah lagi.
Sayuran yang dimaksud adalah mentimun.
Mentimun bersifat meluruhkan urine atau diuretik.
Hal ini mampu membantu membuang kelebihan asam urat.
Sedangkan jahe dapat membantu meredakan nyeri akibat asam urat dengan sifat antiinflamasi yang dimilikinya.
Cara membuat ramuan ini pun cukup mudah.
Baca Juga: Resep Kue Bantal, Si Camilan Lembut Dengan Rasa Manis Dan Gurih
Bahan:
- 7 ons jahe
- 1 buah mentimun
- 2 batang seledri
- ½ buah lemon
- 1 cangkir air
Cara membuat:
- Cuci semua bahan hingga bersih.
- Rebus jahe terlebih dahulu atau ambil sarinya.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
- Peras setengah buah lemon dan masukkan air perasannya ke dalam blender.
- Setelah itu, potong kecil-kecil mentimun dan seledri.
- Masukkan ke dalam blender bersama air perasan lemon.
- Blender semua bahan hingga halus.
Sederhana sekali bukan?
Anda bisa meminum ramuan jus mentimun jahe tersebut pada pagi hari setelah sarapan.
Dijamin asam urat Anda tak lagi kambu setelah minum ramuan ini.
Ramuan Jahe Lain yang Bisa Digunakan untuk Asam Urat
Selain menambahkan mentimun, Anda juga bisa memanfaatkan ramuan jahe dengan nanas untuk menyembuhkan asam urat.
Kandungan bromelain pada nenas dapat menghambat protein penyebab bertambahnya asam urat.
Sama seperti jahe, nanas juga memiliki sifat anti-inflamansi alias anti peradangan.
Jadi ramuan ini sangat cocok untuk menyembuhkan asam urat.
Bahan:
- 1 buah nanas segar
- 2,5 cm jahe segar
- 1-2 sdt kunyit bubuk
- 1 cangkir jus ceri hitam
- Madu secukupnya
- 1 cangkir jus seledri
Cara membuat:
- Kupas dan iris nenas, kemudian blender hingga halus.
- Tambahkan jus ceri hitam, jus seledri, jahe, kunyit, dan madu secukupnya.
- Aduk campuran bahan-bahan tersebut hingga merata.
- Masukkan ke dalam botol kaca, lalu masukkan ke dalam kulkas.
Minum ramuan tadi secara rutin hingga 10 hari.
Dijamin Anda bisa bebas dari asam urat.
Selamat mencoba Sase Lovers!
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul 4 Minuman Herbal Buatan Sendiri Untuk Mengatasi Penyakit Asam Urat