SajianSedap.com - Pernah mendengar daun jati yang dijadikan minuman?
Ya, ada satu jenis daun jati yang ternyata bisa dijadikan air rebusan atau teh.
Adalah daun teh jati cin yang kerap dijadikan teh.
Berbeda dengan daun jati pada umumnya, daun jati cina ini memiliki bentuk kecil-kecil.
Namun siapa sangka dengan bentuknya yang kecil ini, daun jati cina memiliki khasiay menyembuhkan penyakit ini.
Lantas apa saja manfaat daun jati cina ini?
Manfaat Daun Jati Cina
Teh daun jati cina cukup aman jika dikonsumsi dalam dosis rendah.
Selain itu, teh daun jati juga disebut memiliki beberapa khasiat bagi kesehatan.
Salah satunya mengatasi kolesterol tinggi.
Kolesterol tinggi kerap menyerang siapa saja, terutama orang yang berusia 40 tahun ke atas.Teh daun jati cina terbukti bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Mekanisme kerjanya adalah dengan sifat laksatif yang ada pada teh daun jati cina.Sifat ini membuat makanan berada di dalam usus dalam waktu yang lebih singkat, meningkatkan eliminasi lemak, dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Tak hanya bisa menurunkan kolesterol, teh daun jati cina ini juga memiliki khasiat lain.1. Mengatasi konstipasiTeh daun jati terbukti meningkatkan aktivitas usus sehingga bisa mengatasi konstipasi.Pada kebanyakan orang, efek laksatif ini akan terasa 6-12 jam setelah mengonsumsi teh daun jati.
2. Membersihkan usus sebelum pemeriksaan radiologiTeh daun jati bisa digunakan dalam dosis besar untuk membersihkan kolon sebelum pemeriksaan radiologi atau kolonoskopi.Namun, jika pasien memiliki riwayat ruptur kolon, penyakit Crohn, kolitis ulseratif, apendisitis, dan obstruksi usus, pasien tidak boleh mengonsumsi teh daun jati cina.3. Menurunkan berat badanTeh daun jati cina terbukti meningkatkan sekresi usus sehingga mengurangi penyerapan oleh usus dan bisa membuat turunnya berat badan.Namun, jika dikonsumsi dalam jangka panjang, ini bisa mempengaruhi fungsi normal usus dan berbahaya bagi kesehatan.Cara terbaik untuk menurunkan berat badan bukanlah dengan mengonsumsi laksatif.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Namun, cara yang terbaik adalah dengan mengubah gaya hidup lebih sehat dan konsumsi makanan-makanan yang tinggi serat.Itulah khasiat yang bisa didapat dari minum teh daun jati cina.Namun perlu diperhatikan bahwa minum teh ini tidak boleh berlebihan sebab bisa menimbulkan efek samping.Dilansir dari Health line (9/6/2020), kita tidak boleh mengonsumsi teh daun jati lebih dari 7 hari berturut-turut.Penggunaan dalam jumlah besar dan terus menerus dapat menimbulkan beberapa efek samping yang berbahaya, seperti ketergantungan, kehilangan cairan, diare, dan hipokalemia.Selain itu, konsumsi teh daun jati cina pada masa kehamilan dan menyusui masih diperdebatkan.Belum ada laporan efek samping serius pada ibu hamil dan menyusui, serta bayi yang menyusui pada ibu yang mengonsumsi teh daun jati.Namun, karena masih kurangnya penelitian mengenai efek samping yang ditimbulkan, konsumsi teh daun jati cina pada ibu hamil dan menyusui tidak direkomendasikan
Artikel ini pernah tayang di Gridhelath.id dengan judul Saat Minum Teh Daun Jati Cina, Tubuh Bisa Rasakan 4 Khasiatnya Ini