SajianSedap.com - Siapa yang gak mau punya bentuk tubuh yang bagus?
Anda semua pasti mau ya.
Maka itu berbagai cara dilakukan agar bentuk tubuh indah dan bebas dari buncit.
Salah satu yang bisa kita lakukan adalah dengan rajin berolahraga.
Namun, sayangnya kita terlalu malas untuk melakukan hal tersebut.
Apalagi kalau kita seharian kerja, yang ada saat libur inginnya rebahan saja.
Nah, kalau Anda malas olahraga tapi ingin perut gak buncit, Anda wajib coba minuman yang satu ini.
Ya, Anda bisa coba minum ramuan ini.
Karena ramuan ini ampuh untuk melunturkan lemak di perut loh!
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Minum Ramuan Ini untuk Lunturkan Lemak Di Perut
Dilansir dari rndhealthtips.com, Sebagian orang pasti pernah mendengar tentang seseorang membutuhkan setidaknya 8 gelas air setiap hari.
Minum air dan bahkan mengkonsumsi makanan yang dikenal "berair" seperti melon, sayuran hijau dan jenis buah dan sayuran lainnya mengandung manfaat kesehatan yang sangat besar, menghilangkan kelelahan, termasuk menghilangkan perut buncit.
Selain itu manfaat terpenting yang bisa dimiliki perut adalah hidrasi.
Hidrasi yang tepat memiliki kemampuan untuk membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh yang tepat.
Cairan tubuh juga bisa membantu dalam menghambat sembelit yang bisa berakibat perut buncit.
Solusi baik lainnya untuk menghilangkan perut buncit adalah dengan cara The Flat Belly Diet.
The Flat Belly Diet diciptakan oleh Cynthia Sass, ini adalah tentang mengkonsumsi Air Sassy yang dikenal untuk mengurangi berat badan dan menghilangkan lemak perut yang kuat.
Air Sassy adalah ramuan yang bermanfaat tidak hanya untuk menghilangkan perut buncit tapi juga baik bagi seluruh tubuh.
Bahan utamanya adalah jahe, mentimun, serta lemon dan daun mint, yang semuanya 100% sehat dan sangat baik untuk tubuh.
The Flat Belly Diet menjanjikan untuk membantumu menurunkan berat badan hingga 2 kilogram setiap minggu dan menyusut lebih dari inci perut buncitmu.
Air Sassy cukup terhidrasi sepanjang hari yang akan membuat perut kembung dan retensi air tetap terjaga.
Menurut penulis Flat Belly Diet, jahe dalam Air Sassy memiliki kemampuan untuk menstabilkan saluran pencernaan, Jahe juga bisa mencegah mual secara efektif dan juga mengandung antioksidan dan anti-inflamasi.
Kandungan air lemon pada Air Sassy, membantu dalam pencernaan dan juga mencegah perut kembung.
Selain itu, mentimun dan bahan lainnya membantu memberi rasa pada air.
Berikut ini adalah resep membuat Air Sassy untuk menghilangkan perut buncit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Bahan :
2 liter air
1 Sendok makan jahe (parut)
1 mentimun (diiris tipis)
1 buah lemon (iris tipis)
12 lembar daun mint
Cara membuat:
Masukkan semua bahan ke dalam air di dalam wadah, memasukkannya ke dalam lemari es untuk beberapa lama agar rasanya menyerap dalam air.
Minumlah Air Sassy setiap hari untuk hasil lebih optimal.
Kopi untuk Menurunkan Berat Badan
Banyak orang mengingatkan bahaya kesehatan jika kita minum kopi.
Beberapa diantaranya yaitu menyebabkan darah tinggi, asam lambung, dan tidak baik untuk ginjal.
Padahal tidak sepenuhnya kopi buruk untuk kesehatan lho.
Jika diminum dengan tepat, Anda bisa mendapatkan manfaat kopi.
Salah satu manfaat kopi dilansir dari Eat This Not That adalah untuk menurunkan berat badan.
Kopi yang dimaskud disini adalah kopi hitam.
Minuman ini mengandung kurang dari 5 kalori per cangkir.
Kopi dapat membantu untuk membersikan rasa kenyang kepada Anda.
Selain itu, kopi juga dapat membantu mencegah makan berlebihan.
Namun ada catatan yang harus diperhatikan.
Ketika Anda sedang diet, jangan menggantikan makanan dengan kopi ya.
Anda tetap harus memenuhi kebutuhan nutrisi.
Konsumsi kopi seperlunya saja ya.
Kopi juga tidak boleh dicampur dengan bahan lainnya.
Susu, krimer, dan gula tidak boleh ditambahkan jika Anda ingin menurunkan berat badan.
Bahan-bahan tambahan tadi justru tidak baik bagi tubuh jika Anda mengonsumsinya dengan kopi.
Selain itu, ada lagi bahan lain yang perlu ditambahkan dalam kopi agar cepat langsing.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Punya Masalah dengan Perut Buncit, Coba Atasi dengan Ramuan Manjur Berikut Ini, Begini Cara Mudah Bikinnya!