SajianSedap.com - Merokok tembakau adalah salah satu penyebab terbesar penyakit dan kematian yang dapat dicegah di dunia.
Merokok atribut untuk berbagai kanker dan penyakit jantung.
Hal ini juga dapat menyebabkan maag, osteoporosis (tulang rapuh) stroke dan emfisema.
Bahkan ketika seseorang memutuskan untuk berhenti merokok, seringkali sulit bagi mereka untuk berhenti sekaligus.
Ini karena rokok mengandung nikotin, zat obat yang membuat orang ingin terus merokok.
Itu membuat ketagihan dan ketika seseorang mulai merokok secara teratur, tubuh mereka mulai terbiasa dengan nikotin dan mulai membutuhkan dosis yang teratur.
Jadi, ketika seorang perokok biasa mencoba untuk berhenti, ia mulai mengalami gejala penarikan, yang bisa sangat tidak nyaman.
Nah, salah satu cara mudah mengendalikan keinginan merokok dengan mengonsumsi ramuan dari jahe dan kunyit berikut ini.
Sekaligus ramuan ini bisa membersihkan paru-paru yang kotor karena merokok.
Resep Jahe Kunyit untuk Membersihkan Paru-paru
Resep jahe kunyit dapat membantu Anda menahan diri dari merokok dan mendetoksifikasi tubuh Anda dari semua racun berbahaya yang dapat menyebabkan serangkaian penyakit di tubuh Anda.
Salah satu komponen utama resepnya adalah jahe.
Akar jahe memiliki kemampuan untuk membantu meredakan mual. Mual adalah salah satu gejala awal putus nikotin.
Bahan lainnya adalah kunyit.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kunyit mengandung kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, anti-kanker dan anti-toksisitas.
Ini dapat membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh sekaligus melindungi organ dari kerusakan lebih lanjut.
Bahan ketiga yang sangat penting adalah bawang.
Bawang mengandung quercetin, yang telah dipelajari untuk mencegah kanker paru-paru dan memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi.
Bagaimana cara membuat teh jahe kunyit?
Untuk membuat teh jahe kunyit, Anda membutuhkan sepotong kecil jahe, beberapa bawang bombay cincang (400 gram), kunyit (2 sdt), air (1 liter) dan madu secukupnya.
Rebus air dalam panci, masukkan jahe dan bawang bombay.
Tambahkan lebih banyak jahe parut dan kunyit.
Masak hingga mendidih lalu masak sebentar. Semakin lama Anda membiarkan campuran mendidih, semakin kuat rasanya.
Anda bisa meminum minuman ini dua kali dalam sehari.
Ini akan membantu membersihkan paru-paru Anda yang dipenuhi asap secara alami.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Obat Alami Jus Bawang Merah Untuk Infeksi Paru-paru
Masih berbicara tentang bawang, ia memiliki quercetin, antioksidan yang membantu sistem kekebalan tubuh, meningkatkan reaksi tubuh terhadap agresi eksternal dan menghindari virus dan bakteri masuk dan memperburuk masalah kronis, seperti asma dan bronkitis.
Bawang juga memiliki sifat anti-inflamasi yang memperbaiki penyempitan bronkus dan, sehingga, memudahkan pernapasan.
Berikut cara membuat jus bawang merah.
Bahan-bahannya adalah 1 bawang merah sedang, 13,5 ons air, 1 lemon, dan 1 sendok teh madu.
Cara membuat:
1. Blender semuanya dalam blender dan minum segera setelahnya.
2. Anda bisa membuatnya dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali lagi di sore hari.
3. Minumlah selama 4 minggu dan lihat bagaimana peradangan, nyeri, dan pernapasan Anda membaik selama periode ini.
Artikel ini telah tayang di doctor.NDTV dengan judul This Turmeric Drink Can Detox Your Smoke Filled Lungs