SajianSedap.com - Kita semua tentu ingin punya kulit wajah yang mulus dan kencang ya.
Maka itu, banyak orang yang memilih melakukan perawatan sejak dini.
Mulai dari menggunakan skincare hingga pergi ke klinik kecantikan.
Namun, sayangnya seiring bertambahnya umur, kulit wajah pun mulai timbul masalah.
Salah satunya adalah garis-garis halus.
Lama kelamaan garis-garis halus ini bisa berubah jadi keriput.
Tapi kini Anda gak perlu khawatir dengan masalah tersebut.
Karena Anda bisa bikin wajah jadi awet muda dengan bunga melati loh.
Penasaran? Yuk simak artikel ini!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Manfaat Melati
Tak banyak yang tahu bahwa bunga melati ternyata memiliki manfaat kesehatan dan dapat dikonsumsi.
Melansir Kompas.com, beberapa manfaat bunga melati di antaranya adalah mengatasi nyeri otot, menyembuhkan luka, hingga menyehatkan sistem pencernaan.
Tak hanya itu, bunga melati juga bermanfaat untuk melembutkan dan melembapkan kulit, serta menyehatkan rambut.
Jika dikonsumsi, Anda bisa merebus bunga melati dan meminum air rebusannya untuk mendatangkan manfaat lainnya.
Mencegah penuaan dini
Setiap wanita pasti menginginkan kulit wajah yang kencang dana wet muda meskipun sudah bertambah umur.
Nah, salah satu cara untuk memiliki wajah awet muda adalah dengan meminum air rebusan bunga melati.
Meminum air rebusan bunga melati dapat mencegah penuaan dini dan telah dipraktikkan sejak lama oleh orang-orang Mediterania.
Mengatasi susah tidur atau insomnia
Bagi Anda yang memiliki masalah insomnia, cobalah untuk minum air rebusan bunga melati nanti malam.
Air rebusan bunga melati dapat membuat tubuh menjadi rileks sehingga membantu Anda untuk tertidur pulas.
Mengatasi sesak napas
Selain itu, air rebusan bunga melati juga dapat mengatasi masalah pernapasan seperti sesak napas.
Minuman ini pun dapat diandalkan bagi penderita asma ataupun pasien sesak napas karena terinfeksi Covid-19.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Mencegah kolesterol
Tanpa disangka, bunga dengan aroma yang khas ini juga bermanfaat untuk mencegah kolesterol.
Seperti yang kita ketahui, kolesterol yang tinggi sangat berbahaya untuk kesehatan karena dapat menyebabkan komplikasi.
Nah, dengan meminum air rebusan bunga melati secara rutin, kadar kolesterol pun akan tetap terjaga.
Untuk membuat air rebusan bunga melati pun mudah karena Anda hanya memerlukan segenggam bunga melati dan air.
Caranya adalah dengan meremas-remas bunga melati sebentar lalu masukkan ke dalam air mendidih.
Rebus bunga melati hingga 15 menit lalu minum air rebusannya selagi hangat.
Bunga Melati untuk Atasi Nyeri Haid
Diketahui juga bahwa ternyata bunga melati bisa dijadikan obat alami untuk mengatasi nyeri haid, loh.
Caranya pun mudah kok.
Campurkan beberapa tetes minyak esensial bunga melati dengan minyak wijen.
Lalu oleskan oleskannya pada perut bagian bawah dapat membantu meredakan sakit ketika menstruasi.
Aromaterapi dengan keharuman bunga melati juga bisa membantu meredakan rasa sakit sebelum dan selama menstruasi.
Anda juga bisa meminumnya dalam bentuk teh.
Teh melati biasanya merupakan campuran teh hijau dengan daun melati.
Kedua bahan ini dapat dicampur saat pembuatan bubuk teh di pabrik maupun
Anda campur sendiri ketika menyeduh daun teh dengan beberapa helai bunga melati langsung di cangkir.
Selain itu, bunga melati juga bisa digunakan untuk melepas stres dan membuat tubuh jadi rileks, lo.
Menurut Balcony Garden Web, bunga melati dengan aromanya yang khas bisa ditaruh di dalam ruangan di rumah kita atau ruang kerja.
Keharumannya bisa membantu memberikan kesan rileks yang membuat kita nyaman.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Thailand, misalnya, secara khusus mencari tahu efek dari minyak bunga melati terhadap aktivitas gelombang otak dan emosi seseorang.
Hasilnya, minyak melati dapat membangkitkan emosi-emosi positif, termasuk kesejahteraan, aktif, segar, dan romantis.
Di sisi lain, emosi negatif, seperti mengantuk, justru berkurang secara signifikan dengan menghirup aroma melati.
Selain itu, keharuman bunga melati juga diyakini dapat membantu menetralkan udara dan menghilangkan bau tidak sedap.
Artikel ini telah telah tayang di Grid.id dengan judul, Ajaib Banget! Iseng Rebus Bunga Melati Selama 15 Menit dan Minum Airnya, Jangan Kaget Jika Tubuh Mengalami Efek Menakjubkan Ini!