SajianSedap.com - Mengkudu atau pace merupakan salah satu buah yang dikenal kaya manfaat sejak dulu.
Terbukti mampu mengobati beragam penyakit dan juga menyehatkan, buah mengkudu banyak dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen.
Buah mengkudu mudah ditemukan karena banyak tumbuh liar di pinggir jalan, berukuran seperti buah mangga berwarna kuning memiliki banyak biji.
Meski mudah didapatkan dan dikemas dalam gizi yang baik, banyak orang tak suka dengan buah ini.
Bukan tanpa sebab, rasanya yang sangat pahit dan bau busuk yang khas menjadikan orang-orang tidak suka dengan buah ini jika dimakan mentah-mentah.
Padahal buah ini kaya akan antioksidan kuat seperti Vitamin C, Vitamin A, Vitamin B3 (niasin) dan zat besi.
Bahkan ini bisa membuat Anda nampak awet muda secara alami.
Jika Anda ingin mendapatkan manfaatnya, Anda juga bisa mencoba mengolahnya sebagai jus.
Manfaat buah mengkudu akan Anda dapatkan jika rutin mengonsumsinya dalam bentuk jus.
Berikut adalah 9 manfaat kesehatan dari jus mengkud, dan mengapa itu baik untuk Anda: