SajianSedap.com - Tekanan darah tinggi adalah salah satu penyakit utama yang dihadapi orang di dunia.
Tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana kekuatan darah terhadap dinding arteri Anda terlalu tinggi.
Kisaran tekanan darah normal adalah 120/80 mmHg; jika tekanan darah Anda secara konsisten lebih tinggi dari ini, maka Anda mungkin berisiko terkena hipertensi.
Jika tidak terkontrol ini dapat menyebabkan berbagai penyakit jantung seperti serangan jantung, stroke dan bahkan penyakit ginjal.
Inilah alasan mengapa sangat penting untuk terus memeriksa tekanan darah Anda dan memastikannya berada pada tingkat normal.
Olahraga dan diet adalah dua faktor penting yang menentukan tekanan darah.
Dan ternyata, kunyit adalah bumbu ajaib yang memiliki manfaat mengejutkan dalam mengatur tekanan darah.
Tidak hanya bumbu emas kunyit yang sangat dihargai sebagai bagian dari Ayurveda, ia juga dikenal karena banyak khasiat obatnya.
Ini adalah bumbu yang termasuk dalam hampir banyak masakan dan masakan khas Indonesia.
Manfaat Kunyit untuk Mengatasi Hipertensi
Dilansir dari doctor.NDTV, berikut ini manfaat kunyit untuk mengatasi tekanan darah tinggi pada pengidap hipertensi.