SajianSedap.com - Siapa yang suka makan buah rambutan?
Rambutan merupakan buah kesukaan banyak orang karena rasanya yang manis.
Kalau sudah makan rambutan, satu buah saja pastinya tidak cukup.
Rasanya yang manis dan buahnya yang kecil selalu buat kita ingin nambah lagi dan lagi hingga tinggal tersisa bijinya.
Nah, setelah makan dagingnya, biasanya biji rambutan sering dibuang begitu saja, nih.
Padahal ada manfaat biji rambutan yang sayang kalau hanya berakhir di tempat sampah, loh!
Kita bisa dapatkan manfaat biji rambutan ini cuma dengan minum air seduhannya.
Manfaat dari air seduhan biji rambutan ini bahkan disebut bisa atasi diabetes di tubuh!
Gak percaya?
Maka dari itu, yuk simak manfaat dan cara membuat air seduhan biji rambutan berikut ini.
Simak baik-baik, ya!
Manfaat Air Seduhan Biji Rambutan
Siapa yang menyangka kalau ternyata biji rambutan disebut dapat dimanfaatkan sebagai obat alami diabetes, loh.
Hal itu seperti dijelaskan buku berjudul "262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya", pada laman Kontan.co.id via GridHealth.
Disana dijelaskan bahwa biji rambutan mengandung lemak dan polifenol.
Sebagai informasi, polifenol bermanfaat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Hal ini tentu menjadi kabar baik bagi penyandang diabetes yang diketahui cukup kesulitan dalam hal menjaga kadar gula darah mereka agar berada pada angka yang aman.
Selain itu, polifeniol dalam biji rambutan juga bermanfaat menangkal radikal bebas serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Lantas bagaimana cara mengonsumsi obat alami diabetes dari biji rambutan?
Cara Membuatnya
Untuk merasakan manfaat biji rambutan sebagai obat alami diabete, sediakan bahan:
- 6 biji rambutan
- 1 cangkir air panas
Kita sangrai biji rambutan sampai kering.
Setelah itu, haluskan biji rambutan lalu seduh dengan satu cangkir air panas.
Minum air seduhan biji rambutan secara sekaligus.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Sebaiknya minum ramuan tersebut dua kali sehari secara rutin.
Selain minum air seduhan biji rambutan, tentu penyandang diabetes perlu menjalankan gaya hidup sehat untuk mengontrol penyakitnya.
Ini termasuk menjalankan pola makan sehat dan rutin berolahraga.
Diketahui sudah menjadi kewajiban penyandang diabetes selalu mengontrol kadar gula darah (glukosa) setidaknya mendekati angka normal.
Sebab jika kadar gula darah terlalu tinggi melebihi batas normal, mereka berisiko terkena komplikasi diabetes yang bisa berakibat fatal.
Bahkan tak sedikit yang berujung dengan kematian karena komplikasi tersebut menyerang organ-organ penting tubuh mereka.
Dikutip dari Mayo Clinic, adapun tiga komplikasi diabetes yang paling banyak terjadi dan sering membuat pasien meninggal dunia di antaranya penyakit jantung, stroke, penyakit liver, dan penyakit ginjal.(*)
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Khasiat Air Seduhan Biji Rambutan Sebagai Obat Alami Diabetes, Cukup 2 Kali Sehari Secara Rutin