SajianSedap.com – Bawang putih memang tidak boleh absen dari dapur.
Memang bawang putih sangat dibutuhkan sebagai bumbu masakan.
Di Indonesia sendiri, bawang putih lebih dikenal sebagai bahan untuk memasak.
Padahal manfaat bawang putih sangat banyak lho.
Bawang putih bahkan disebut-sebut dapat melawan sel kanker.
Namun sayangnya belum banyak yang tahu kalau bawang putih bisa digunakan sebagai obat.
Coba mulai sekarang makan bawang putih mentah-mentah.
15 menit bakal langsung terasa efeknya.
Kira-kira apa ya manfaatnya?
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Bawang Putih untuk Menyembuhkan Radang Tenggorokan
Saat musim hujan seperti sekarang ini, sangat rawan kita terkena radang tenggorokan.
Bahkan ketika sudah menjaga kesehatan pun Anda bisa saja terkena radang tenggorokan.
Penyakit yang satu ini ditandai dengan rasa gatal di tenggorokan.
Nah untuk itu, Anda harus menyembuhkan rasa gatal di tenggorokan.
Bawang putih juga memiliki sifat antibakteri alami.
Ini mengandung allicin, senyawa organosulfer yang dikenal karena kemampuannya melawan infeksi.
Studi telah menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen bawang putih secara teratur dapat membantu mencegah virus flu biasa.
Menambahkan bawang putih segar ke dalam makanan Anda juga merupakan cara untuk mendapatkan sifat antimikrobanya.
Nenek Anda mungkin pernah menyuruh Anda mengisap satu siung bawang putih untuk meredakan sakit tenggorokan.
Karena bawang putih memiliki banyak tindakan penyembuhan, Anda dapat mencobanya.
Meskipun Anda mungkin ingin menyikat gigi setelahnya untuk melindungi gigi dari enzim dan memperbaiki pernapasan Anda.
Untuk memanfaatkannya, Anda bisa mengunyah 1 siung bawang putih mentah.
Kunyah selama 15 menit.
Dijamin tenggorokan bakal plong setelah itu.
Bahan Alami untuk Menyembuhkan Radang Tenggorokan
1. Madu
Madu memang dikenal sebagai obat alami untuk berbagai penyakit.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Jika madu dicampur dengan teh, Anda akan merasakan manfaatnya untuk menyembuhkan radang tenggorokan.
Satu studi menemukan bahwa madu bahkan lebih efektif dalam menjinakkan batuk malam hari daripada penekan batuk biasa.
Penelitian lain menunjukkan bahwa madu adalah penyembuh luka yang efektif.
Ini berarti dapat membantu mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan.
2. Cuka apel
Cuka sari apel memiliki banyak kegunaan antibakteri alami.
Sejumlah penelitian menunjukkan efek antimikrobanya dalam memerangi infeksi.
Karena sifatnya yang asam, dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri.
Jika Anda merasakan sakit tenggorokan datang, cobalah encerkan 1 hingga 2 sendok makan cuka apel dalam satu cangkir air.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Baca Juga: Selama Ini Cuma Minum Obat, Tahunya Minum Air Dingin Malah Bisa Obati Radang Tenggorokan, Kok Bisa?
Setelah itu Anda bisa mulai berkumur.
Kemudian teguk sedikit campuran itu.
Ulangi seluruh proses satu hingga dua kali per jam.
Pastikan untuk minum banyak air di antara sesi berkumur.
Nah itu dia cara alami untuk meredakan radang tenggorokan.
Anda bisa memilih mana yang kira-kira cocok dengan tubuh Anda.
Jika tidak kunjung sembuh, Anda bisa mengunjungi dokter terdekat.
Meskipun sepele, namun radang tenggorokan juga harus segera disembuhkan.
Semoga sehat selalu Sase Lovers.
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul 12 Natural Remedies for Sore Throat