Bagi mereka yang ingin mencapai berat badan ideal, jamu kunyit asam bisa jadi alternatif minuman yang sehat.
Manfaat kunir asem bisa membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi respon peradangan pada sel tubuh.
Dengan terjaganya kadar gula darah serta kolesterol, maka dapat menghindari kenaikan berat badan drastis. Risiko mengalami obesitas juga dapat ditekan.
Manfaat Ramuan Daun Sirih dan Kunyit
Ternyata khasiat campuran daun sirih dan kunyit juga bagus untuk kesehatan jantung, masalah kewanitaan, hingga kulit.
Daun sirih dan kunyit biasanya dikonsumsi dalam bentuk jamu kunyit asam sirih.
Jamu ini dikenal dengan rasanya yang asam, manis, sedikit pahit, dan menyegarkan.
Manfaat jamu daun sirih dan kunyit ini beragam asalkan dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.
Tidak hanya kunyit, daun sirih juga terkadang dicampur dengan asam jawa dan temulawak.
Apa saja hal baik yang didapat bila mengonsumis jamu ini? Cek daftarnya berikut ini
Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul 7 Manfaat Kunir Asem, Jamu yang Bisa Cegah Depresi