SajianSedap.com – Golongan darah paling banyak di dunia ini adalah golongan darah O.
Sase Lovers juga mungkin punya golongan darah O.
Nah bagi Anda pemilik golongan darah O, artikel ini cocok untuk Anda baca.
Sebenarnya ada lho keterkaitan antara golongan darah dan makanan.
Bahkan ada juga yang membuat diet golongan darah.
Bagi Anda pemilik golongan darah O, Anda harus menghindari beberapa makanan dan minuman.
Salah satunya yaitu kebiasaan minum teh di pagi hari.
Hal ini sangat tidak disarankan bagi golongan darah O.
Mau tahu kenapa?
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Golongan Darah O Tidak Disarankan Minum Teh di Pagi Hari
Anda yang memiliki golongan darah O mulai sekarang harus waspada ya.
Ada beberapa makanan yang sebaiknya Anda hindari.
Dilansir dari Livestrong, salah satunya adalah teh.
Terutama ketika Anda sedang melakukan diet.
Teh adalah salah satu minuman yang mengandung kafein.
Meskipun jumlahnya tidak sebesar kopi, teh tetap harus Anda hindari.
Saat diet, perut menjadi lebih rentan terkena sakit.
Apalagi golongan darah O terkenal karena pencernaannya sering terganggu.
Jika Anda masih minum teh di pagi hari, hal ini akan menaikkan asam lambung.
Teh juga biasanya diminum ketika perut kosong.
Tentu hal ini sangat berbahaya bagi pencernaan Anda dan mengakibatkan GERD.
Karena itu, Anda tidak disarankan minum teh di pagi hari saat sedang diet.
Minumlah teh sesaat setelah makan.
Namun jika sedang diet, sebaiknya dihidari sementara dulu ya.
Golongan Darah O Tidak Boleh Minum Kopi
Jika teh masih bisa dikonsumsi di saat tertentu, beda cerita dengan kopi.
Golongan darah O dilarang untuk minum kopi.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Mengutip dari Livestrong, golongan darah O rentan terhadap penyakit maag dan sering terjadi kenaikan asam lambung.
Nah, kopi adalah salah satu minuman yang paling dihindari orang dengan penyakit maag dan asam lambung.
Karena, kafein yang ada pada kopi bisa merusak dinding lambung dan menyebabkan infeksi.
Jika dibiarkan terus menerus, tentunya ini akan membahayakan kesehatan diri sendiri dengan golongan darah O.
Jadi, karena alasan golongan darah O rentan terhadap penyakit lambung makanya tidak boleh mengonsumsi kopi.
Jadi bagaimana, golongan darah O masih mau minum kopi?
Sebaiknya segera dihindari kebiasaan minum kopinya agar tubuh tetap sehat dan Anda tak akan jadi penghuni rumah sakit.
Tolong selalu diperhatikan hal di atas ya, Sase Lovers.
Semoga sehat selalu.
Sebagian artikel ini pernah tayang di Lives Strong dengan judul Food to Avoid for O Blood Types in Order to Lose Weight