Jaminan Masa Tua Bebas Gerak, Cuma Rajin Kunyah Petai Cina Bikin Osteoporosis Jauh-jauh dari Tubuh, Gak Bakal Nyesel!

By Amelia Pertamasari, Sabtu, 26 Maret 2022 | 16:50 WIB
Manfaat petai cina untuk kesehatan. (Tribunnews.com)

Kandungan anti-oksidan yang tinggi dalam petai cina dapat menangkal radikal bebas.

Seperti diketahui radikal bebas menjadi salah satu penyebab seseorang terkena kanker.

Adapula senyawa tanin dalam petai cina berperan sebagai penawar racun, sekaligus berperan sebagai anti-bakteri, anti-virus termasuk anti-kanker.

Baca Juga: Cuma Diminum Sehari Sekali, Air Rebusan Petai Cina Ternyata Bisa Babat Habis Penyakit Ini dari Tubuh, Gak Perlu Obat Lagi!

Makanan yang Buruk untuk Kesehatan Tulang

Semakin banyak asin yang Anda makan, semakin banyak kalsium yang hilang.

"Garam diketahui menyebabkan ekskresi kalsium yang berlebihan melalui ginjal," kata Felicia Cosman, MD, seorang ahli endokrinologi, profesor kedokteran klinis di Universitas Columbia di New York, dan juru bicara National Osteoporosis Foundation.

Untuk kesehatan tulang yang maksimal, Dr. Cosman merekomendasikan untuk mengurangi asupan garam.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition pada Desember 2016 menemukan bahwa pria China yang memiliki kebiasaan makan makanan asin lebih rentan terhadap osteoporosis, suatu kondisi yang menyebabkan penipisan tulang.

Sebagai tambahan, mengurangi asupan garam juga perlu dikurangi pada wanita pascamenopause dan kondisi tekanan darah tinggi.

Artikel ini telah tayang di TRIBUNJABAR.ID dengan judul, Gak Banyak yang Tahu, Manfaat Tanaman Petai Cina Ampuh Bisa Cegah Osteoporosis Hingga Cegah Kanker