SajianSedap.com - Khasiat air kelapa memang tak bisa diragukan lagi ya.
Maka itu banyak banget orang yang suka minum air kelapa.
Baik anak muda ataupun orang tua pada suka banget minum air kelapa.
Air kelapa memang enaknya diminum dalam keadaan dingin ya.
Namun, ternyata walau enak dan banyak khasiat air kelapa bisa jadi bahaya loh.
Ya, siapa sangka ternyata orang dengan kondisi ini malah dilarang keras untuk minum air kelapa.
Bukan tanpa alasan, sebab air kelapa bisa berikan efek buruk kalau diminum oleh orang dengan kondisi ini.
Lantas siapa saja ya yang gak boleh minum air kelapa?
Yuk kita cari tahu jawabannya!
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Orang dengan Kondisi Ini Dilarang Minum Air Kelapa
Melansir GridHealth, berikut ini adalah kondisi penyakit yang dilarang minum air kelapa:
1. Penderita diabetes
Kandungan kalium dan gula yang cukup tinggi membuat minuman satu ini tidak direkomendasikan juga bagi penderita diabetes.
Tentu hal tersebut bisa membuat diabetes menjadi sulit terkontrol sehingga sebaiknya dihindari.
2. Penderita iritasi usus
Rupanya air kelapa memiliki efek laxative yang bisa berbahaya bagi seseorang dengan penderita iritasi usus.
Efek tersebut membuat air kelapa memiliki fungsi sebagai pencahar alami sehingga tidak direkomendasikan.
3. Penderita gangguan/masalah ginjal
Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.
Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.
4. Penderita penyakit jantung
Tak hanya ginjal, rupanya kandungan potasium atau kalium yang tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.
Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah memiliki kelainan pada organ jantung, baca lengkapnya di link ini.
Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya menjadi penyebab cukup umum dalam kasus perubahan irama jantung yang bisa mengancam jiwa.
Artikel berlanjut setalah video di bawah ini.
Cuci Muka Dengan Air Kelapa
Kalau Anda gak boleh minum air kelapa, baiknya Anda gunakan air kelapa utuk perawatan wajah saja.
Mencuci muka dengan air kelapa bisa dijadikan solusi untuk menjaga kesehatan wajah ketika harus beraktivitas di luar rumah.
Beraktivitas di luar rumah tentu membuat kulit wajah berhadapan langsung dengan sinar matahari.
Maka disarankan untuk mencuci muka dengan air kelapa muda sebanyak dua kali dalam sehari.
Air kelapa muda sendiri mengandung sifat asam.
Sifat asam tersebut sangat bermanfaat bagi kulit wajah.
Bagaimana tidak? Sifat asam dari air kelapa muda bisa membantu perbaiki tekstur kulit wajah yang rusak.
Dengan rutin mencuci muka dengan air kelapa muda bisa membuat tekstur kulit wajah menjadi halus dan lebih sehat.
Tak hanya itu, air kelapa muda juga bisa atasi tanda-tanda penuaan seperti noda hitam di wajah.
Adanya noda hitam, membuat wajah terlihat tidak sehat dan mengganggu penampilan.
Biasanya juga noda hitam tersebut akan sulit hilang.
Namun air kelapa muda bisa jadi solusi untuk menghilangkan noda hitam tersebut.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul, Dikenal Kaya Manfaat, Air Kelapa Tidak Boleh Dikonsumsi Orang dengan Kondisi Ini!