SajianSedap.com - Paru-paru merupakan organ penting bagi tubuh.
Banyak yang seolah meremahkan kondisi paru.
Mulai dari minim olahraga hingga merokok yang dapat mengganggu kesehatan paru.
Kalau masih nekat tidak merawat paru-paru, bisa saja hal mengerikan yang dialami oleh komedian ini bisa terjadi pada diri kita sendiri.
Hidup dengan Satu Paru-paru
Wajah Bopak Castello pastinya selalu kita lihat diberbagai stasiun TV di Indonesia.
Selalu giat bekerja, siapa yang menyangka bahwa Bopak hanya hidup dengan satu paru-paru.
Hal itu disebabkan paru-paru sebelah kiri milik komedian ini sudah tak dapat berfungsi lagi.
Bopak pun menjelaskan kondisinya.
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
"Oh sudah enggak bisalah (sembuh). Karena itu (paru-paru) sudah enggak berfungsi lagi, kan sudah bocor.
Paru-paru itu kayak serambi kan titik-titik, bocor satu dua, enggak bisa ditambel lagi jadi normal," ujar Bopak.
Untuk mengatasi itu, ia pernah mencoba berbagai cara pengobatan, dari medis hingga non-medis.
"Kita (saya) minum-minum jamu aja itu enak. Sempat kita berobat secara gaib, non-medis, supranatural, ada efeknya, tapi intinya kan semua sugesti," ungkapnya.
Karena kondisi yang dialaminya ini, Bopak harus rajin minum ramuan dari bumbu dapur ini setiap harinya.
Bopak mengatakan, tak ada obat khusus yang ia konsumsi secara rutin.
Namun, Bopak mengaku telah mengonsumsi obat-obatan herbal.
"Enggak ada (obat khusus), abis. Kemarin ada obatnya untuk membasmi agar tidak kena virus tuberculosis," katanya.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
"Obat alami kayak kita minum daun salam, sereh, itu ternyata bagus, sirsak, madu, itu.
Kita lakoni semua. Makanya kita happy aja terus," sambungnya.
Di samping itu, Bopak pun tak segan menyampaikan hikmah yang ia dapatkan atas sakit yang saat ini ia idap.
"Buat Bopak lebih waspada tentang lingkungan, pola hidup, jadi lebih bijak kita memilih," ujarnya.
Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dihindari jika terjadi masalah dengan paru-paru dilansir dari Kompas.com.
1. Garam
Terlalu banyak natrium atau garam dalam makanan dapat menyebabkan retensi air.
Hal ini bisa memengaruhi kemampuan Anda untuk bernapas.
2. Buah-buahan tertentu
Beberapa jenis buah seperti apel, aprikot, persik, dan melos bisa memicu kembung dan gas pada beberapa orang karena kandungan karbohidrat yang difermentasi di dalamnya.
Hal ini juga bisa menyebabkan masalah pernapasan pada orang yang memiliki penyakit paru-paru kronis.
Anda lebih baik mengonsumsi buah yang rendah kandungan fermentasinya seperti buah beri, nanas, dan anggur.
3. Produk susu
Produk susu, seperti susu dan keju, bisa membuat dahak lebih kental pada beberapa orang.
Jadi, sebaiknya Anda menghindari makanan tersebut jika rentan mengalami gangguan padaparu-paru.
4. Gorengan
Makanan yang digoreng atau berminyak dapat menyebabkan gas dan gangguan pencernaan yang juga memperberat tubuh untuk bernapas.
Makanan berbumbu berat juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan memengaruhi pernapasan Anda.
5. Kafein
Jika Anda mengonsumsi obat tertentu, seperti oabt untuk penyakit paru-paru kronis, sebaiknya hindari minuman bekafein.
Sebab, minuman berkafein seperti kopi, minuman berenergi, atau soda bisa mengganggu pengobatan Anda.