Kata Mertua Lebih Kaya Gizi Dibanding Salmon, Ternyata ini Bahaya Dari Ikan Kembung yang Bisa Bikin Seisi Rumah Mati Muda

SajianSedap.com - Siapa yang suka makan kembung.

Semua pasti menjadikan ikan kembung favorit di meja makan.

Selain murah, ikan kembung juga disebut lebih kaya omega-3 dibanding salmon.

Tentu harga yang lebih terjangkau, semua pasti bisa membeli kembung dengan mudah.

Mau digoreng atau dibakar, ikan kembung pasti semakin nikmat.

Meski begitu, ikan kembung ternyata memiliki bahaya tersembunyi.

Bahkan bahaya ini bisa menyebabkan seisi rumah mati muda.

Bukan cuma kembung, ada beberapa ikan yang memang sebaiknya tidak dikonsumsi.

Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This

Melansir dari BrightSide viat TribunStyle, berikut ini adalah ikan-ikan yang tak layak konsumsi.

1. Ikan lele

Lele dapat tumbuh hingga ukuran yang cukup besar.

Untuk mempercepat pertumbuhan mereka, banyak pembudidaya ikan memberi mereka hormon.

Terutama ikan yang diimpor dari negara-negara Asia.

Lele yang tumbuh bebas jauh lebih tidak berbahaya dan lebih bergizi.

2. Ikan kembung/makarel

Makarel mengandung merkuri, yang tidak dibersihkan tetapi terakumulasi dalam tubuh manusia.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 Baca Juga: Nyesel Kalau Anggap Sepele! Merasa Nyeri Saat Naik-Turun Tangga Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi, Hati-Hati

Sehingga menyebabkan berbagai penyakit.

Makarel Atlantik adalah yang paling tidak berbahaya dalam hal ini.

Kalian bisa memakannya sebanyak yang anda suka.

3. Tuna

Siapa yang suka makan ikan tuna?

Siapa yang menyangka bahwa tuna mengandung banyak merkuri, terutama tuna sirip hitam dan sirip biru.

Selain itu, ada tuna kecil yang tumbuh bebas di toko karena hampir punah.

Semua ikan berasal dari peternakan di mana ia diberi antibiotik dan hormon.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Siang Ini, Walau Enak Masak Telur dengan Cara Ini Ternyata Bisa Bikin Keluarga Di Rumah Sakit-Sakitan, STOP Sekarang Juga

4. Nila

Tidak banyak asam lemak sehat di nila, namun konsentrasi lemak berbahaya di dalamnya hampir sama tingginya dengan lemak babi.

Kelebihan konsumsi ikan ini menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan membuat tubuh lebih sensitif terhadap alergen.

5. Belut

Belut memiliki banyak lemak dan dengan demikian mudah menyerap limbah industri dan pertanian di dalam air.

Spesies Amerika memiliki tingkat keracunan tertinggi.

Belut Eropa juga dikenal terkontaminasi merkuri dalam jumlah besar.