Salah satu penyebab yang tidak disadari bisa membuat isian bantal cepat rusak adalah kotoran dan minyak wajah.
Maka dari itu, sebelum tidur sebaiknya Anda tidak lupa mencuci wajah terlebih dahulu.
Tidur dengan wajah yang bersih bisa membuat bantal terbebas dari kotoran dan bakteri lebih lama.
Selain itu, Anda juga bisa rutin membersihkannya.
Gunakan penyedot debu agar bantal selalu bersih.
Mengganti Sarung Bantal
Mulai sekarang jangan pernah lagi malas mengganti sarung bantal.
Ya, Ann Romaker, MD, profesor kedokteran dan direktur Pusat Pengobatan Tidur Pusat Medis Universitas Cincinnati, AS, menganjurkan untuk mengganti dan mencuci sarung bantal minimal dua kali seminggu.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Menariknya, selain membuat bantal tahan lama, menggunakan sarung bantal baru juga sama seperti mengurangi mencuci bantal.