SajianSedap.com - Setiap orang pastinya bisa sehat asalkan selalu menjaga pola makan dan gaya hidup yang sehat.
Gak perlu pakai suplemen yang mahal, ada banyak bahan alami di sekitar kita yang ternyata bagus untuk tubuh, loh.
Salah satunya adalah dengan manfaat kayu manis.
Menurut U.S Department of Agriculture, satu batang kayu manis memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Dalam satu sendok teh saja bubuk kayu manis terdapat 6 kalori, 0,3 gram lemak, 2,1 gram karbohidrat, 0,1 gram protein, 26 mg kalsium.
Selain itu ada 0,2 mg zat besi, 2 mg magnesium, 2 mg fosfor, 11 mg kalium, 0,1 mg vitamin A, vitamin B dan vitamin K.
Semua kandungan tersebut, bila rutin dikonsumsi setiap hari mampu memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kita bisa rasakan manfaatnya ini dengan minum air rebusan kayu manis ditambah madu.
Air rebusan kayui manis dan madu ini ternyata simpan segudang manfaat yang bagus untuk tubuh, loh!
Dijamin kalau kita rutin minum air rebusan kayu manis dan madu ini bisa atasi berbagai masalah di tubuh.
Untuk itu, yuk simak manfaat minum air rebusan kayu manis ditambah madu berikut ini.