SajianSedap.com – Kopi seringkali dianggap sebagai minuman yang tidak sehat.
Memang kopi dilarang dikonsumsi bagi orang tertentu.
Misalnya orang dengan darah tinggi dan asam lambung tidak boleh minum kopi.
Hal ini karena kandungan kafein yang kuat menyebabkan beberapa penyakit semakin parah.
Namun bagaimana jadinya kopi yang dicampur minyak kelapa?
Minuman kopi yang satu ini memang terdengar aneh.
Tapi ternyata kopi yang dicampur minyak kelapa justru sangat baik untuk tubuh.
Bahkan bisa bikin penyakit kronis ini mental.
Kok bisa ya?
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Kopi dan Minyak Kelapa untuk Menyehatkan Jantung
Mencampurkan minyak kelapa ke dalam secangkir kopi bisa menjadi alternatif menikmati kopi dengan cara lain.
Selain menambah cita rasa yang unik, hal ini juga tentu berdampak pada kesehatan.
Namun, yang perlu diperhatikan, tidak semua minyak kelapa bisa digunakan.
Oleh karena itu, Anda harus menggunakan minyak kelapa murni untuk dicampurkan ke dalam minuman kopi.
Minuman ini bisa dinikmati sehari sekali setiap pagi.
Cukup dengan menambahkan 1-2 sendok minyak kelapa ke dalam kopi.
Setelah itu Anda bisa menikmatinya.
Minuman ini dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Nespresso Ajak Penikmat Kopi untuk Menikmati Momen Spesial dengan Koleksi ‘Made with Care’
Kopi yang dicampur minyak kelapa kandungan asam laurat yang berguna meningkatkan kolesterol baik.
Nah jika kolesterol baik meningkat, kolesterol jahat akan semakin berkurang.
Karena itu justru minuman ini sangat baik untuk jantung.
Selain itu, masih banyak lho kegunaan minuman ini.
Manfaat Kopi Dicampur Minyak Kelapa Lainnya
1. Menurunkan berat badan
Minyak kelapa terdiri dari trigliserida rantai menengah (MCT) yang diserap oleh tubuh, tidak seperti asam lemak rantai panjang.
Ketika minyak kelapa dicampur dengan kopi maka hal ini akan mengurangi nafsu makan.
Efek ini tentu akan menjaga diet harian.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
2. Meningkatan energi instan
Asam lemak minyak kelapa akan cepat diserap oleh tubuh dan meningkatkan metabolism.
Sehingga minuman ini dapat menjadi bahan bakar untuk memberikan energi instan.
3. Mencegah diabetes
Minuman ini dapat menurunkan kolesterol dan mengatur kadar gula darah.
Hal ini karena minyak kelapa tidak memicu pelepasan insulin, sehingga membantu sel-sel kita mengikat insulin yang meningkatkan regulasi gula darah.
4. Mengatasi nyeri sendi
Kopi yang dicampur dengan minyak kelapa dapat menenangkan nyeri sendi.
Karena minyak kelapa membantu tubuh menyerap kalsium dan mencegah osteoporosis.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Gak Cuma Punya Rasa Unik, Minum Kopi yang Dicampur Minyak Kelapa juga Bisa Bikin Tubuh Seenak Ini, Cobain Sekarang!