SajianSedap.com - Maag memang jadi salah satu penyakit yang menyiksa.
Sebab maag memang bisa bikin kita merasakan sakit yang luar biasa.
Kalau maag kambuh, lambung akan terasa perih dan sakit.
Maka itu, biasanya kalau maag kambuh kita selalu minum obat.
Dengan minum obat maag memang bisa teratasi.
Namun, kita tentu tahu kalau kebanyakan minum obat juga gak bagus ya.
Nah, maka itu mending Anda pakai yang alami saja untuk mengtasi maag.
Ya, Anda ternyata bisa kok atasi maag kambuh dengan kunyah bumbu dapur mentah ini.
Wah kira-kira apa ya? Yuk kita cari tahu jawabannya!
Baca Juga: Enjoying F&B in a Serene Park: Urban Farm at PIK 2 Returns With More Foods, More Fun Activities
Obat Alami Sakit Maag
Tenang, untuk meredakan gejala sakit maag yang begitu menyiksa, Anda bisa menggunakan kunyit mentah.
Caranya hanya dengan mengunyah kunyit mentah.
Diketahui sudah sejak lama kunyit bisa menjadi obat tradisional. Salah satunya untuk masalah perut dan masalah pencernaan.
Sehingga tidak heran kunyit mentah bisa mengatasi sakit maag hingga nyeri pada perut.
Itu semua berkat bahan kunyit yang bernama kurkumin.
Dilansir Healthline, kurkumin merupakan antioksidan polifenol.
Bahan yang satu ini rupanya memiliki beberapa kemampuan. Sebut saja bisa sebagai antibakteri, antikanker, dan antivirus yang kuat.
Hal itu bahkan sudah dibuktikan oleh sebuah studi yang terbit pada tahun 2017.
Menurut studi itu, masalah refluks asam dan penyakit refluks gastroesofagus (GERD) bisa disebabkan oleh peradangan dan stres oksidatif.
Dengan begitu, maka GERD harus diobati dengan antioksidan dan anti inflamasi.
Pada sebuah studi terpisah yang terbit pada 2011, kurkumin sudah lama memiliki efek anti inflamasi dan sifat antioksidan, baca lengkapnya di link ini.
Oleh karenanya, kurkumin dalam kunyit bisa meredakan sakit maag.
Air Rebusan Daun Kemangi untuk Asam Lambung
Dijelaskan dalam laman Cleveland Clinic (12/6/2019), GERD terjadi ketika asam lambung naik yang kemudian memicu nyeri perut dan rasa panas seperti terbakar di dada (heartburn).
Saat GERD kambuh, penderita juga bisa mengalami sensasi perut kembung, begah, mual, susah menelan, sisa makanan rasanya masih tersangkut di tenggorokan.
Perlu diketahui sakit asam lambung tinggi yang sering kambuh bisa jadi sudah masuk kategori kronis.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Apalagi jika GERD kumat lebih dari dua kali setiap minggu.
Sebelum penyakit ini berkembang menjadi kronis dan lebih sulit ditangani, penting bagi penderitanya untuk mengontrol GERD.
Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan memanfaatkan air rebusan daun kemangi.
Ya, ada cukup banyak tanaman herbal yang memiliki khasiat meredakan asam lambung, salah satunya kemangi.
Hal itu seperti dijelaskan dalam buku berjudul 120 Jus Dahsyat Buah & Sayuran Ampuh Atasi 12 Penyakit karya Wied Harry Apriadji, yang dilansir dari momsmoney.id (20/6/2021).
Dalam buku tersebut disebutkan bahwa daun kemangi mengandung vitamin C, kalsium, betakaroten, fosfor, zat besi, apigenin, eugenol, asam amino arginin, dan triptofan.
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa daun kemangi mampu mencegah gejala yang timbul akibat adanya luka di lambung.
Untuk itu, daun kemangi dapat menurunkan kadar asam lambung dan meningkatkan pelepasan lapisan lendir yang melindungi dinding lambung.
Adanya Eugenol dalam daun kemangi dapat menjadi anti-inflamasi di saluran pencernaan.
Selain itu, daun kemangi juga dapat membantu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan kadar pH tubuh yang tepat.
Sebagai catatan, kemangi efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi bila dikonsumsi dengan tepat.
Selain dikonsumsi secara langsung, kita bisa meraciknya sebagai air rebusan daun kemangi.
Cara membuatnya, sediakan empat lembar sampai lima lembar daun kemangi segar.
Rebus daun kemangi dengan air secukupnya sampai mendidih.
Kita bisa minum air rebusan kemangi selagi hangat.
Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Tetangga Se-komplek Bisa Melongo Kalau Tahu, Penyakit Sejuta Umat Ini Bisa Teratasi Hanya dengan Kunyah Kunyit Mentah-mentah, Efeknya Terasa dalam Hitungan Menit