Dikutip dari Nakita.id, kandungan protein pada air rebusan ubi jalar mengandung banyak zat pati.
Di mana zat pati ini sangat baik untuk menekan nafsu makan, sehingga tidak mudah lapar.
Tentu ini bisa menjadi pilihan yang paling diminati.
Apalagi prosesnya sangat gampang.
Selain itu, air rebusan ubi mengandung banyak betakarotin atau vitamin A.
Kandungan ini ternyata sangat ampuh untuk mencegah kanker lho.
Beberapa jenis kanker yang dapat dicegah dengan vitamin A antara lain adalah kanker kulit.
Air rebusan jalar ini masih punya banyak manfaat lain lho.
Manfaat Lain Air Rebusan Ubi
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jika Anda tipe orang yang mudah terserang penyakit, seperti flu, pilek, batuk, dan penyakit lainnya.