Susu kedelai dan tahu
Susu kedelai dan tahu diolah menggunakan bahan dasar kedelai.
Keledai memiliki kandungan serat dan protein yang tinggi.
Dua kandungan tersebut sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kedelai juga memberikan manfaat menakjubkan bagi kesehatan kulit.
Sebuah penelitian menemukan fakta bahwa perempuan paruh baya yang mengkonsumsi 40 gram aglycon selama 12 minggu akan memiliki kulit yang lebih elastis.
Aglycon merupakan isoflavon yang ditemukan dalam kedelai.
Kandungan ini juga bermanfaat untuk memudarkan kerutan.
Kunyit
Bahan dapur yang satu ini diketahui ampuh untuk menghilangkan keriput di wajah.