Sajiansedap.com - Anda pasti sangat ingin punya wajah yang cerah bersinar.
Biasanya cara cepat adalah perawatan di salon.
Padahal hal itu bisa bikin boros keuangan banget.
Ada kok cara alami untuk merawat wajah dengan cara alami.
Gunakan saja mentimun dari sekarang.
Mentimun memiliki tekstur yang renyah dan juga mengandung banyak air.
Buat saja air rebusannya dari sekarang dan rasakan khasiatnya.
Tidak percaya?
Mari kita simak ulasan lengkap berikut ini.
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Manfaat Air Rebusan Timun Untuk Wajah
Minum air rebusan mentimun secara rutin ternyata bisa bikin kulit wajah glowing alias lebih bercahaya.
Wajah glowing memang sedang menjadi tren terbaru di dunia kecantikan.
Orang-orang beranggapan bahwa kulit wajah tidak harus putih, asalkan terlihat glowing.
Sebab kulit wajah yang glowing terlihat sehat dan bernutrisi karena tidak kering.
Nah, Air rebusan mentimun memiliki banyak kandungan antioksidan yang mampu menutrisi wajah supaya terlihat lebih bercahaya.
Selain itu, air rebusan mentimun juga bisa merangsang pertumbuhan rambut.
Banyak wanita yang mengeluh rambutnya sangat tipis dan mudah rontok.
Nah, kandungan sulfur dan silikon yang ada pada air rebusan mentimun bisa mengatasi masalah tersebut.
Dengan begitu, rambut tumbuh lebih lebat dan terhindar dari masalah kebotakan.
Setelah minum air rebusannya, sebaiknya mentimunnya jangan dibuang karena bermanfaat untuk kesehatan.
Khasiat mentimun dapat membantu melancarkan pencernaan, mengatasi dehidrasi, mengurangi berat badan, dan juga memperkuat tulang.
Selain itu juga melindungi kita dari penyakit mematikan seperti jantung dan diabetes.
Manfaat mentimun lainnya adalah dapat mendetoks atau menghilangkan racun racun berbahaya yang menumpuk dalam tubuh.
Racun yang menumpuk dalam tubuh dapat memicu sejumlah masalah kesehatan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Nah, mentimun mengandung zat-zat yang dapat mendetoksifikasi tubuh untuk mengeluarkan racun.
Nantinya racun tersebut akan dikeluarkan melalui keringat atau urin.
Anda dapat mengkonsumsi mentimun segar secara langsung.
Bisa juga di jus, dibuat smoothie, atau ditambahkan ke dalam salad.
Manfaat Air Rendaman Timun
Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.
Manfaat air mentimun tidak tidak semata-mata untuk membuat tubuh segar.
Namun mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium, mangan serta tembaga yang akan membuat badan tetap fit.
Lantas apa saja manfaat minum air rendaman timun ini?
1. Bagus untuk otot dan tulang
Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.
Ini disebabkan karena mentimun kaya akan kandungan silika yang sangat penting untuk pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang tetap kuat.
2. Memperkuat imunitas
Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.
Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.
3. Membersihkan tubuh
Air mentimun mengandung detoksifikasi, yang mengeluarkan racun-racun dari tubuh.
Termasuk membersihkan hati, juga mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.
Air mentimun juga membantu organ-organ tubuh untuk bekerja lebih efektif.
4. Mengurangi kolesterol jahat
Sterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.
Sehingga air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.
5. Membantu melawan kanker
Kadar antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun dapat mengurangi resiko penyakit kanker.
Kandungan antioksidan ini yang dikandung dalam air mentimun ini memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.
Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Jangan Kasih Tahu Orang-orang! Rahasia Kulit Glowing dan Rambut Lebat Ternyata Cuma Minum Air Rebusan Mentimun, Simak juga Manfaat Lainnya