Bisa Tetap Minum Manis Saat Puasa, Pengidap Diabetes Cukup Minum Rebus Daun Salam Dan 1 Bahan Dapur Ini, Gula Darah Langsung Amblas

SajianSedap.com – Diabetes memang menjadi penyakit yang banyak diderita orang.

Apalagi jika Ramadhan seperti sekarang ini, penderita diabetes mungkin harus lebih berhati-hati.

Bagaimana tidak, banyak sekali hidangan yang punya manis ketika puasa.

Tentunya hidangan ini bisa bikin penderita diabetes was-was.

Anda pasti takut kalau gula darah melonjak naik.

Padahal, Anda juga bisa mengontrol gula darah sambil puasa dan minum manis.

Caranya cukup rutin minum daun salam yang direbus dengan 1 bahan dapur ini.

Dijamin nggak akan takut lagi deh kalau mau minum manis.

Penasaran apa bahannya?

 Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve

Daun Salam untuk Menurunkan Kadar Gula Darah

Anda yang hobi masak pasti sudah nggak asing dengan daun salam.

Memang daun salam biasanya digunakan untuk memasak.

Tapi Sase Lovers rugi banget lho kalau cuma memanfaatkan daun salam untuk memasak.

Bahan yang satu ini bisa digunakan untuk mengobati diabetes.

Dilansir dari Healthshots, daun salam sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.

Bahan ini terbukti efektif menangani diabetes tipe 2.

Manfaatnya tak hanya sampai disitu saja lho.

Daun salam juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol jahat.

Baca Juga: Se-RT Bingung Lihat Mertua Doyan Minum Manis Tapi Nggak Pernah Diabetes, Ternyata Rahasianya Cuma Minum Air Rebusan Petai Cina, Begini Cara Mengolahnya

Wah cocok banget nih buat Sase Lovers yang suka makan gorengan saat puasa.

Jadi Anda nggak perlu takut gula darah naik ataupun terkena kolesterol.

Menarik, bukan?

Nah daun salam bakal bermanfaat bagi tubuh kalau diolah dengan 1 bahan ini.

Cara Mengolah Daun Salam

Bahan:

- 450 ml air

- 3 lembar daun salam

- Lemon

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Pantas Obat Di Rumah Masih Utuh, Selama Ini Nenek Pakai Daun Salam untuk Turunkan Kadar Gula Darah yang Naik

Cara membuat:

- Iris dan peras lemon, lalu ambil airnya.

- Masukkan semua bahan di panci.

- Rebus semua bahan hingga mendidih.

- Jika sudah, matikan kompor.

- Saring air rebusan yang sudah mendidih.

- Minum setelah dingin.

Secangkir air rebusan daun salam panas bisa sangat menenangkan.

Aroma aromatik yang dikeluarkan daun salam menenangkan dan esensi teh yang dibumbui membuat air rebusan daun salam menjadi nikmat.

Sebagian artikel ini pernah tayang di Healthshot dengan judul Here are 9 reasons why you MUST include bay leaves in your diet

Baca Juga: Tinggal Ambil di Depan Rumah, Tanaman Ini Ternyata Bisa Jadi Obat untuk Diabetes, Cuma Direbus Aja Cara Konsumsinya