Cincau hitam bisanya digunakan untuk merekan beberapa kondisi sesehatan seperti sakit perut (mual), diare, sariawan, gangguan pencernaan, hingga menurunkan tekanan darah tinggi.
Ini karena cincau mengandung komponen aktif polifenol, saponin, dan flavonoid.
Penelitian menyebutkan bahwa cincau bisa menurunkan tekanan darah dari 215 mm/120 mm menjadi 160 mm/100 mm dalam waktu satu bulan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, cincau hijau juga dipercaya memiliki manfaat menurunkan tekanan darah tinggi, Saselovers.
Blewah untuk Mencegah Sembelit
Sering kali saat puasa seperti sekarang kita kurang memperhatikan nutrisi dalam tubuh.
Kita pasti cenderung makan makanan yang kita anggap enak.
Padahal asupan serat seperti sayur dan buah sangat penting lho.