Tolong Para Istri Di Rumah Wajib Waspada, Gugun Gondrong Alami Dimensia, Kebiasaan Sarapan Suami ini Jadi Penyebabnya

Dimensia adalah suatu kondisi di mana seseorang dapat kehilangan memori hanya dalam 5 jam setelah peristiwa.

Penderita dimensia seperti Gugun akan mengalami kemunduran daya ingat seperti orang tua yang sudah pikun.

Belajar dari Gugun, berikut kebiasaan yang bisa menyebabkan dimensia menurut Nakita.id.

1. Melewatkan sarapan

Penelitian menemukan, sekitar 31 juta warga Amerika melewatkan sarapan dengan beragam alasan seperti terlalu sibuk di pagi hari atau merasa tidak lapar.

Padahal selama beberapa jam pertama hari itu, otak menyerap nutrisi untuk melanjutkan "mengelola" proses fisiologis.

Jika melewatkan sarapan, suplai energi tentu akan berkurang dan dapat menyebabkan seseorang cenderung pelupa.

Baca Juga: Aktor ini Divonis Nyawanya Tinggal 4 Bulan Lagi Karena Tumor Otak, Tapi Mendadak Sembuh Total Karena Minum Air Ajaib ini

Penelitian menunjukkan, anak sekolah yang sarapan mendapatkan hasil ujian yang lebih baik karena fungsi kognitif meningkat.

2. Konsumsi gula

Kelebihan konsumsi gula dan gorengan, ditambah kekurangan asupan sayur dan buah dapat meningkatkan akumulasi zat berbahaya dalam tubuh.