Melansir Healthline, manfaat minyak kelapa bagi kesehatan mulut antara lain mengurangi plak, melawan penyakit gusi, hingga mencegah bau mulut.
Anda bisa mendapat sederet manfaat tersebut saat mengoleskan minyak kelapa di mulut dan sekitar giginya dengan menjadikannya obat kumur.
Seiring dengan sifat antimikrobanya, minyak tersebut diyakini memiliki efek saponifikasi atau pembersihan untuk membantu mengurangi adhesi bakteri dan plak pada gigi.
Lantas, bagaimana cara memutihkan gigi kuning dengan minyak kelapa?
Sederhananya, Anda hanya perlu kumur-kumur dengan minyak di mulut selama 15 sampai 20 menit dan kemudian meludahkannya.
Dengan kata lain, Anda menggunakan minyak sebagai obat kumur.
Asam lemak dalam minyak menarik dan menjebak bakteri sehingga setiap kali Anda berkumur dengan minyak kelapa, Anda menghilangkan bakteri dan plak berbahaya dari mulut.
Untuk lebih detailnya, begini cara melakukannya:
- Masukkan satu sendok makan minyak kelapa ke dalam mulut Anda.
- Kumur-kumur minyak selama 15-20 menit, dorong dan tarik di antara gigi.