SajianSedap.com - Apa yang terlintas saat mendengar stroke.
Stroke masih menjadi momok menakutkan bagi siapa saja.
stroke juga bisa menyerang siapa saja tanpa pandang umur.
Bahkan stroke juga bisa menghantui para public figure.
Hal inilah yang dialami oleh vokalis terkenal ini.
Karirnya yang moncer mendadak terjun bebas pasca divonis stroke.
Ia juga sampai harus menelan pil pahit ditalak cerai sang istri.
Stroke sampai duduk di kursi roda
Masih ingat dengan grup band Elkasih yang sempat populer membawakan lagu "Kau Tigakan Cintaku'?
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Dulunya grup band tersebut tenar dan sempat naik daun di era 2008 dengan sejumlah judul lagunya.
Tapi, grup band tersebut lambat laun tenggelam seiring dengan kondisi vokalisnya yang jatuh sakit.
Ibnu Aventinu akrab disapa El Ibnu adalah vokalis dari band Elkasih yang memiliki suara khas.
Salah satu anggota grup band Elkasih, kehidupan El Ibnu yang paling disoroti oleh publik.
Nasib El Ibnu saat namanya melejit sebagai seorang vokalis dan kondisinya sekarang sangat jauh berbeda.
Melansir dari Tribunnews.com, kondisi El Ibnu sekarang menjadi perbincangan setelah terserang penyakit stroke.
Ibu El Ibnu, Metri Cita Wiji sempat menceritakan anaknya baru terserang stroke pada Febuari 2015 silam.
Ketika itu kondisi tubuh dan keuangan El Ibnu mulai terlihat perbedaannya.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Uang El Ibnu habis untuk perawatan penyakitnya ketika berada di Maroko.
"Februari dia pulang ke Indonesia sempoyongan. Badan kurus, bawa tas gede. Itu pun dia udah nggak pegang uang sama sekali karena dia biayanya habis," jelas Ibu El Ibnu.
Lambat laun kondisi kesehatan El Ibnu semakin memprihatinkan.
Beberapa kali El Ibnu membagikan fotonya sedang berbaring di kasur rumah sakit diunggah ke instagram.
Saat ini El Ibnu tidak bisa bergerak dan harus duduk di kursi roda untuk mempermudah aktivitasnya.
Bahkan untuk minum kopi, ia lakukan di atas kursi rodanya tersebut.
El Ibnu juga salah satu orang yang dekat dan perhatian dengan mendiang Julia Perez ketika terbaring sakit.
Terlihat di unggahan instagramnya akhir 2017 lalu, El Ibnu sempat menemani kedua anaknya bermain di halaman rumah.
Tak sampai disitu, ia kembali menghadapi masalah baru terkait BPJS-nya pada September 2016.
Kisahnya dengan permasalahan BPJS itu pun sempat viral dan menjadi sorotan media.
Namun, masalah tersebut lambat laun nampaknya terselesaikan dan pada unggahan terakhirnya El Ibnu sempat mengucapkan selamat untuk pernikahan Kahiang Ayu, putri Presiden Jokowi.
Belajar dari masalah yang dihadapi El Ibnu, mulai sekarang harus menjaga pola makan.
Salah satunya dengan menghindari konsumsi makanan dan minuman berikut ini.
1. Minuman bersoda
Minuman bersoda mengandung gula yang cukup tinggi.
Gula yang tinggi dapat menyebabkan tingkat gula dalam darah naik.
Selain itu, gula berlebih dapat menyebabkan penumpukan plak pada pembuluh darah otak.
Penumpukan plak ini bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang suatu saat bisa menjadi penyebab penyakit stroke.
Stroke yang disebabkan oleh tingkat gula darah juga bisa menurunkan fungsi otak dalam berkoordinasi, berpikir, dan bergerak.
Jadi, walaupun sembuh dari stroke, otak tidak akan lagi bisa bekerja secara maksimal.
2. Daging Merah
Daging merah memang bagus untuk memenuhi kebutuhan protein dan zat besi dalam tubuh.
Namun, jika dimakan secara berlebihan, daging juga dapat menyebabkan penyakit yang tidak diharapkan pada tubuh, salah satunya adalah stroke.
Kandungan lemak jenuh dalam daging sangat tidak sehat untuk jantung.
Lemak yang berlebih dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah.
Penyumbatan ini bisa menyebabkan banyak penyakit.
Jika penyumbatan terjadi di arteri menuju jantung, maka akan menyebabkan serangan jantung.
Namun, jika penyumbatan terjadi di arteri menuju otak, akan menyebabkan penyakit stroke.
Sebuah penelitian dari Jurnal Stroke bahkan menunjukkan bahwa perempuan yang mengonsumsi daging dalam jumlah besar dalam sehari berisiko terserang stroke hingga 42 persen lebih tinggi.
3. Makanan Kaleng
Mengonsumsi makanan kaleng memang lebih nikmat, karena cukup praktis dan jauh lebih murah.
Makanan kaleng mengizinkan konsumennya untuk memakan makanan yang 'sebenarnya', bukan makanan olahan layaknya nugget dan sejenisnya.
Namun, ternyata makanan kaleng cukup berbahaya untuk tubuh.
Makanan kaleng yang biasanya sudah diberi rasa mengandung garam dan penyedap yang sangat tinggi.
Hal ini menunjukkan bahwa makanan kaleng mengandung sodium berlebih.
Kandungan sodium di dalam makanan kaleng dapat memancing serangan stroke pada tubuh.
Asosiasi Jantung dan Stroke Amerika Serikat mengatakan bahwa jika kita memakan 1.100 mg sodium dalam sehari, sesuatu yang buruk akan terjadi.
Salah satunya adalah serangan jantung dan stroke.