- 6 biji rambutan
- 1 cangkir air panas
Kita sangrai biji rambutan sampai kering.
Setelah itu, haluskan biji rambutan lalu seduh dengan satu cangkir air panas.
Minum air seduhan biji rambutan secara sekaligus.
Sebaiknya minum ramuan tersebut dua kali sehari secara rutin.
Selain minum air seduhan biji rambutan, tentu penyandang diabetes perlu menjalankan gaya hidup sehat untuk mengontrol penyakitnya.
Ini termasuk menjalankan pola makan sehat dan rutin berolahraga.
Diketahui sudah menjadi kewajiban penyandang diabetes selalu mengontrol kadar gula darah (glukosa) setidaknya mendekati angka normal.
Sebab jika kadar gula darah terlalu tinggi melebihi batas normal, mereka berisiko terkena komplikasi diabetes yang bisa berakibat fatal.
Bahkan tak sedikit yang berujung dengan kematian karena komplikasi tersebut menyerang organ-organ penting tubuh mereka.