1. Minuman Detoks
Air lemon dan madu berfungsi sebagai minuman detoks alami dan memberi Anda energi instan sekaligus mendetoksifikasi tubuh.
Minumlah dengan air hangat saat perut kosong. Pastikan madu murni atau organik.
2. Penambah Energi
Minuman ini adalah penambah energi alami yang memberi Anda sumber energi cepat selama latihan atau rejimen olahraga.
Ini membantu dalam menstabilkan tingkat energi setelah latihan yang ketat.
3. Meningkatkan Pencernaan
Lemon dan madu dalam air hangat adalah minuman yang ideal untuk meringankan sembelit dan melancarkan pencernaan.
Minuman ini bermanfaat dalam membersihkan usus besar dan membuang makanan dan racun yang tidak tercerna dari tubuh.
4. Penambah Imunitas
Minuman ini kaya akan nutrisi penting yang meliputi Vitamin C, B kompleks, fosfor, kalsium, dan magnesium.