Penelitian yang dilakukan terhadap binatang dan manusia menunjukkan keefektifan sage dalam menurunkan kadar gula di dalam darah.
Selembar daun sage bisa digunakan untuk menurunkan kadar gula dalam darah dengan cepat dan memperbaiki kesensitifan dari insulin.
4. Meningkatkan kinerja otak
Mengonsumsi sage secara rutin juga bisa digunakan untuk menjaga kesehatan otak dan meningkatkan daya ingat.
Antioksidan dalam sage lah yang bisa mendorong kinerja otak hingga maksimal.
Untuk dewasa, dosis rendah sage bisa bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat.
Sedangkan dalam dosis tinggi, sage bisa digunakan untuk meningkatkan mood juga meningkatkan fokus dan kewaspadaan.
5. Menyuport diet
Sage juga memiliki properti khusus yang bisa menyuport program diet Anda.
Untuk digunakan dalam menu diet, Anda bisa memasukkan bubuk sage ke dalam sajian berkuah seperti sup, menaburkannya ke roti bakar, atau menaburkannya ke olahan omelet.
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Asam Urat Tinggi, Coba Atasi Dengan Minum Air Rebusan Suruhan