SajianSedap.com - Penyakit gout atau asam urat masih mempengaruhi banyak orang hingga hari ini.
Kondisi kesehatan ini umumnya banyak diderita pria di atas 30 tahun.
Ketika kambuh, itu akan terasa parah nyeri pada persendian disertai pembengkakan dan kemerahan.
Meski nyeri bisa menyerang sendi manapun, umumnya serangan secara intens di jempol kaki.
Karena rasa nyeri bisa terasa sangat menyakitkan, Anda harus segera menanganinya.
Meskipun mencari pertolongan medis adalah hal penting, ada cara lain untuk segera mengobati penyakit ini.
Salah satunya dengan perawatan rumahan dengan bahan alami.
Selain minim efek samping untuk tubuh, ini bisa menjadi obat alami untuk dikonsumsi secara rutin.
Salah satu herbal yang bisa digunakan adalah ramuan kunyit dan lemon berikut ini.
Bahan Alami untuk Mengobati Asam Urat
Dilansir dari Healthline melalui KOMPAS.com, berikut ini 5 obat herbal yang ampuh redakan gejala asam urat:
1. Kunyit dan lemon
Rutin meminum air kunyit dan lemon sebanyak dua kali sehari berpotensi menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Kedua bahan ini memiliki banyak manfaat, termasuk meningkatkan imun dan menyehatkan saluran pencernaan.
2. Jahe
Hampir semua orang tentu tahu bahwa jahe adalah jenis rempah yang sering digunakan sebagai obat tradisional.
Obat herbal ini dapat mencegah berbagai penyakit, termasuk asam urat.
Jahe memiliki efek antiinflamasi yang bisa meredakan ketika serangan asam urat kambuh. Selain itu, jahe juga bisa menurunkan kadar asam urat di dalam darah.
Rutin mengonsumsi air jahe dipercaya bisa menurunkan asam urat.
Sementara itu, untuk meredakan penyakit asam urat yang sedang kambuh, oleskan parutan jahe ke bagian yang sakit selama 15 sampai 30 menit per hari.
3. Seledri
Sejak dahulu, ceri sudah dikenal sebagai obat tradisional untuk mengatasi masalah pada saluran kemih.
Seperti yang diketahui, kandungan asam urat berlebih akan dikeluarkan tubuh melalui ginjal.
Oleh karena itu, ginjal dan saluran kemih yang sehat dapat membuat ekskresi asam urat di dalam darah lebih optimal.
Seledri pun mengandung senyawa yang bersifat antiinflamasi, sehingga bisa meredakan radang saat terserang asam urat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Sambiloto untuk Mengobati Asam Urat
Meski rasanya pahit, sambiloto memiliki banyak kandungan zat kimia, seperti alkane, keton, aldehid, flavanoid, kalsium, kalium, dan natrium.
Tanaman tersebut juga bersifat antinyeri, antiradang, dan dapat menawarkan racun.
Sementara itu, untuk meramu sambiloto sebagai obat asam urat, bisa memanfaatkan daunnya.
Caranya yakni sebagai berikut:
- Siapkan sambiloto kering 10 gram, temulawak 10 gram, komfrey 5-10 gram, lada 1 gram dan 5 gelas air
- Rebus semua bahan dan sisakan hingga tiga gelas
- Minum hasil rebusan untuk tiga kali sehari masing-masing satu gelas. Minum satu jam sebelum makan, atau dua jam usai makan.
Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul 5 Obat Herbal untuk Atasi Gejala Asam Urat