Sajiansedap.com - Anda pasti tidak asing dengan penyakit satu ini.
Asam urat kalau menyerang tubuh bisa buat tidak nyaman.
Bahkan bisa mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Rasa nyerinya bisa sangat menyiksa loh.
Biasanya cara cepat atasi adalah dengan minum obat.
Namun ada baiknya anda beralih ke cara alami saja.
Penasaran apa?
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Jangan sampai anda menyesal telat tahu.
Baca Juga: Garang Asem Ayam Recipe, Soul-Satisfying Food That Warm You up on Cold Nights
Manfaat Air Rebusan Temulawak dan Kunyit
Temulawak sudah dikenal sejak dulu sebagai tanaman obat.
Bahkan temulawak digadang-gadang dapat melawan sel kanker.
Dari buku berjudul 56 Makanan Ajaib dan Manfaatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan karya
Yusuf CK Arianto, temulawak yang kaya akan kurkumin bermanfaat untuk kesehatan menekan radang sendi.
Selain itu, temulawak juga dapat mengurangi gejala asam urat.
Inilah mengapa temulawak baik dikonsumsi untuk para penderita asam urat.
Baca Juga: BERITA POPULER : Dari Asam Urat Bisa Tuntas Cuma Minum Air Hangat sampai Cara Hemat Gas Elpiji 3KG
Tetapi perlu diingat, bahwa Anda tidak boleh asal mengonsumsi temulawak.
Ada cara khusus mengolah temulawak agar efektif sebagai obat asam urat.
Temulawak harus dibarengi dengan kunyit dan beberapa bahan lainnya.
Hal ini bertujuan agar penyerapan ramuan menjadi maksimal dalam tubuh.
Cara Membuat Ramuan Temulawak dan Kunyit
Jika Anda tertarik, Anda dapat menggunakan ramuan temulawak dan kunyit untuk mengobati radang sendi.
Anda bisa mengikuti caranya sebagai berikut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Bahan:
- 1 buah temulawak
- Daun kumis kucing
- 1 ibu jari kunyit
- 1 liter air
Cara membuat:
- Cuci dan rebus semua bahan.
- Setelah itu masukkan dan rebus semua bahan sampai mendidih.
- Setelah mendidih, Anda bisa menyaringnya.
- Tunggu hingga ramuan menjadi hangat.
Sangat mudah sekali bukan?
Anda dapat meminumnya sehari sekali secara teratur.
Dijamin nyeri sendi akan hilang dalam sekejap!
Selain itu, Anda juga harus menjaga pola makan dan pola hidup sehat.
Rutin berolahraga juga mampu menghilangkan nyeri sendi.
Selamat mencoba sobat Sase!
Baca Juga: Resep Pepes Hati Ampela Daun Melinjo, Menu Super Nikmat yang Pasti Bikin Ketagihan
Artikel ini pernah tayang di Grid Health dengan judul Air Rebusan Serai Untuk Meredakan Sakit Gigi, Begini Cara Meraciknya