SajianSedap.com - Banyak orang di dunia mengalami asam lambung dalam hidupnya.
Penyebab yang biasa adalah makanan pedas atau gorengan, serta kafein dan alkohol.
Gejalanya cukup mudah dideteksi, yakni rasa sakit yang membakar di dada yang memburuk saat Anda berbaring atau membungkuk.
Perawatan yang paling sering digunakan dengan melibatkan obat-obatan komersial.
Namun, cukup mengubah kebiasaan diet atau cara tidur dapat secara signifikan mengurangi gejala asam lambung, dapat meningkatkan kualitas hidup Anda.
Faktanya, beberapa asam lambung benar-benar normal dan tidak berbahaya, biasanya tidak menimbulkan gejala.
Tapi bila terjadi terlalu sering, itu membakar bagian dalam kerongkongan.
Alih-alih melakukan perawatan atau membeli obat, Anda bisa mencoba pengobatan alami.
Berikut ini cara penggunaan bahan alami untuk mengobati asam lambung yang bisa Anda coba mulai sekarang.
Bayam Sebagai Raja Sayuran
Kandungan gizi bayam demikian banyak.