SajianSedap.com – Duh sekarang banyak banget ya orang yang terkena asam lambung.
Saking banyaknya, kita jadi mewajarkan penyakit asam lambung.
Padahal asam lambung tidak bisa disepelekan lho.
Asam lambung yang parah bisa menyebabkan tukak lambung.
Kalau sudah begini, asam lambung akan mengancam nyawa Anda.
Nah sebelum terlambat, Anda bisa mengobatinya dengan bahan alami.
Salah satunya dengan makan buah.
Cuma makan buah murah ini, dijamin asam lambung langsung tuntas.
Mau tahu apa buahnya?
Baca Juga: Kaum Menteng, Lesser-Known Traditional Foods From Rural Indonesia Get Spotlight They Deserve
Melon untuk Mengatasi Asam Lambung
Yap, betul sekali.
Buah yang dimaksud adalah buah melon.
Buah ini memang tergolong murah dan mudah didapat.
Anda sekarang juga bisa membeli buah melon yang sudah dipotong.
Melansir dari Kompas.com, melon dikenal sebagai buah yang menghasilkan mineral.
Yang mana mineral ini sangat baik untuk tubuh.
Dalam mineral tersebut, terkandung magnesium untuk mengobati asam lambung.
Jadi buah melon adalah buah yang baik untuk asam lambung.
Selain itu, buah melon memiliki kandungan asam yang rendah jika dibanding buah lain.
Sehingga buah melon masih sangat aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
Anda bisa mengonsumsinya dengan cara dimakan langsung.
Sekali hap, langsung asam lambung sirna.
Tapi Anda juga bia meminum jus melon.
Tinggal Anda memilih ingin menggunakan cara yang mana.
Nah selain melon, ada berbagai buah alternative lain yang bisa Anda makan.
Pastinya masih murah dan mudah ditemui, ya.
Apa saja ya kira-kira?
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Buah Lain untuk Menyembuhkan Asam Lambung
Jika Anda tak menyukai melon, ada beberapa buah lain yang bisa jadi alternatifnya.
Salah satunya adalah buah pisang.
Melansir dari Nakita.id, pisang memiliki kandungan petkin.
Petkin ini berfungsi untuk memperlancar pencernaaan.
Hal ini bisa menghindari asam lambung naik.
Melansir dari GridHealth.id, bagi yang belum terlanjur mengalami asam lambung, Anda bisa mencegahnya dengan melakukan hal di bawah ini!
- Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi,
- Hindari memakai pakaian ketat agar perut tetap nyaman,
Artikel berlanjut setelah video berikut.
- Mengunyah permen karet
- Mengurangi berat badan berlebih
- Rutin minum jus lidah buaya
Wah ternyata banyak banget ya caranya.
Anda juga bisa melakukan hal sederhana seperti mengubah posisi tidur.
Pastinya cara-cara ini bisa Anda lakukan sehari-hari.
Tentunya nggak susah kok buat melakukannya.
Sekarang gak perlu buru-buru minum obat dokter lagi deh.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Sering jadi Campuran Es Buah, Siapa Sangka Melon Bisa jadi Obat Alami Asam Lambung Tak Kalah dari Obat Mahal