Jika label resep tidak tidak menyebutkan jus jeruk bali, pastikan untuk menanyakannya kepada dokter.
Statin juga dapat berinteraksi dengan obat lain, jadi beri tahu dokter tentang semua obat yang dipakai.
Itu termasuk suplemen, obat bebas, dan obat resep.
Ketahui efek samping. Statin bisa efektif dalam mengendalikan kolesterol, tetapi mereka memiliki risiko. Beberapa efek samping yang umum termasuk nyeri otot dan sendi, mual, dan sakit kepala.
Risiko serius termasuk kerusakan pada otot, ginjal, dan hati. Jika menderita diabetes tipe 2, statin dapat meningkatkan kadar gula darah Anda.Jika mengalami efek samping, penting untuk memberi tahu dokter. Terkadang, beralih ke statin lain dapat membantu.
Cara lain untuk membantu mengurangi kolesterol adalah dengan menjaga berat badan yang sehat melalui diet dan olahraga.
Diet memainkan peran penting dalam kadar kolesterol darah. Diet harus dikemas dengan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan ikan.
Cobalah untuk mengurangi asupan lemak jenuh dan lemak trans, serta meningkatkan asupan asam lemak omega-3. Kita juga harus mengurangi garam dan karbohidrat olahan.
Jadikan olahraga sebagai bagian dari rutinitas harian dan cobalah untuk jangan sering duduk. Lakukan gaya hidup aktif.
Kita juga dapat menurunkan risiko kolesterol menumpuk dengan tidak merokok. (*)