Dikutip dari Kompas, darah tinggi merupakan hipertensi atau darah tinggi merupakan penyebab kematian kelima terbesar di Indonesia.
Data tersebut berasal dari Sample Registration System' (SRS) Indonesia pada 2014 yang kemudian dibenarkan oleh Kementerian Kesehatan RI pada Mei 2019.
Bahkan riset dari World Health Organization (WHO) pada tahun 2015 menyebutkan bahwa 1 dari 4 laki-laki dan 1 dari 5 perempuan di seluruh dunia saat ini berisiko menderita hipertensi.Hal ini tentu bisa berbahaya jika Anda termasuk memiliki riwayat darah tinggi.
Nah selain obat, kenikir ini bisa menjadi alternatif Anda untuk mengatasi darah tinggi.
Konsumsi daun kenikir juga bisa membantu untuk mengendalikan tekanan darah.Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan munculnya berbagai penyakit, salah satunya penyakit jantung.Nah, daun kenikir ternyata bisa membantu mengendalikan tekanan darah tinggi, lo.Selain itu, konsumsi daun kenikir juga bisa mencegah meningkatnya frekuensi detak jantung.
Daun kenikir memiliki efek diuretik alias peluruh kencing.
Efek tersebut yang membuat daun kenikir bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Selain darah tinggi, beberapa gangguan kesehatan lain juga bisa diatasi dengan mengonsumsi daun kenikir.
Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini: